重生成八零大佬的心尖宠

794.794.他们的训练量(3/3)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~794.794.他们的训练量

直到此刻,他们才终于开始后悔,为什么没有在一开始的时候就退出。

鲁强说不给早饭,就是真的没给早饭,只给了水源和一个小时的休息时间。

在那些人休息的时候,鲁强走到宁然五个人面前,满意的看了眼他们,说:“你们的休息时间到了,开始下面的训练。”

杨峰瞅了几眼那些人,试探的开口:“那他们……”

鲁强淡淡道:“初步结果显示,他们与你们的进度不同。等他们能跟上你们的训练进度时候,会跟你们一起。”

五人意外的看了眼对方。

也就是说,之后的一段时间里,他们会分成两波,训练进度并不相同。

“有问题吗?”

“没有!”

鲁强点点头,叫来一个人嘱咐了一些事情,便亲自带着宁然五个到了隔壁的训练场。

当他们看到训练场上摆放的那些训练器材时,包括宁然在内,差点当场给跪倒。

“这……这……”

这真的是他们区区几个新生要用的器材吗?

鲁强瞥眼他们,说:“你们的训练内容是:做单双杠一二练习各200个以上,400米障碍不超过2分;投掷目标物80次,每次须超过50米;一分钟内,俯卧撑100个或50斤杠铃手推60下,训练挂勾梯上下100回,穿越25米铁丝网来回80趟,负重10公斤三公里。”

顿了顿,鲁强又补了一句:“这里有站岗的军人,不懂,可以问他们。”

随着鲁强一句句说出来,五个人集体懵逼。

宁然很少有这样脑子空白的时候,声音里竟然都出现了丝颤意。

“这……这是我们一上午要完成的训练量?”

鲁强听笑了:“怎么可能?这是你们一天的训练量,做完就从头再来。”

五人松了口气。

好歹不是要求一个上午必须做完。

但随即,他们就听见了鲁强恶魔般的声音:“你们未来一个星期的训练量,每天都是这些。直到你们可以轻松完成训练标准。期间,王松王队会来亲自监督你们。”

至于他,就负责那些体力压根不行的小鸡崽们。

宁然五个:“……?!!!”

月下不追梦提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

四合院:我的父亲是司令
四合院:我的父亲是司令
关于四合院:我的父亲是司令:开局一声枪响,穿越到满是禽兽的四合院。家徒四壁,和妹妹寄人篱下,四合院的禽兽们还想着侵吞房子和工作。幸好,关键时刻李丰觉醒神级选择系统。李丰依靠系统和自己的智慧将日子过得有
蛋糕折耳根1
声优之途
声优之途
关于声优之途:白石优,本是一名东京的普通声优。连续两次试音会失败,本以为没有天赋,准备放弃的他,却在深夜中遇到了一位幽灵,村上彻。这位来自三四十年前的顶尖声优,帮助白石优找回了自信,也让白石优的声优水
赖床的乌鸦
赛博朋克传奇雇佣兵
赛博朋克传奇雇佣兵
关于赛博朋克传奇雇佣兵:你好,朋友。初次见面。我叫陈铭。在黎明城挂名当了个雇佣兵。代号寂静。擅长取货,刺杀,还有网络调查。如果有什么委托,请联系我的中间人,黑市的管理者大胡子,又或者兄弟会的神父。
用户9377879421192
你都重生了,还要吃软饭?
你都重生了,还要吃软饭?
关于你都重生了,还要吃软饭?:重生回到2010年,那一年陆白突然升级成为了沈城一高最狗的男人,也是在那一年,华夏商界最大的骗子出现了。“他说过的,他亲口说的恋爱狗都不谈,玛德,他就是狗。”陈小姐:“能
红梅丶好抽
为留住皇后娘娘,陛下开始用男色了
为留住皇后娘娘,陛下开始用男色了
“妹妹死了……”身在边境的她收到这个消息,伤心不已。她的妹妹,那个古灵精怪,没有心机城府的小精灵,竟然在嫁进皇宫之前被人害死。为了查清真相,她脱下戎装换凤袍,替妹进宫去了。后宫之中尔虞我诈,她却有雷霆
佚名