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首发：~第七十八章 厚德
砰！
砰！
陆白一拳又一拳砸在木桩上。
不带一丝花哨。
镇山河外功在单独磨炼筋骨皮外，练习拳招也在磨皮，打熬筋肉。
当然，内力在拳招上也有应用。
陆白现在内功、外功火候差不多了。
差的是内外功在拳招上的应用。
砰！
陆白又一拳打在木桩上。
木桩滑溜溜。
陆白用拳头磨出来的。
陆白手上则由最初的血肉模糊，变成现在的老茧一层。
木桩无碍，人有碍。
这正是镇山河的第一层重点练习的地方。
白胡子老锦衣说过，力是相互的，但疼不是相互的。
人打地一拳，地不会痛，痛的是人。
人要想不痛，得学会卸力。
不止卸自己打出去后弹回来的力，还卸别人打在自己身上的力量。
学会借助身子和内力把力卸掉，镇山河第一层也就练成了。
镇山河第一层名为厚德。
天高悬日月，地厚载山河。
白胡子锦衣卫告诉陆白，要像大地一样学会卸力，这一层功法名字由此而来。
砰，砰！
陆白正练习时，赵百里领一人走进来。
“陆白！我听里面有动静，就知道你在。”
赵百里走过来。
他向身旁人介绍，“大人，这就是咱们卫所的天才，陆白。”
赵百里招手。
“陆白，快来见过咱们卫所新来的百户大人。”
陆白明白。
这就是上面派下来的副百户了，比他早来一段时间。
副百户大腹便便，笑呵呵的。
但身上自带的凶意是掩盖不住的，堪称笑面虎。
陆白点头，“大人。”
副百户笑眯眯走上来。
“提督说过，天才不止天赋，还有汗水，现在我终于明白他这句话了。”
副百户上下打量陆白，“不止是天才，还是个人才。”
他看一眼木桩，一拳打出去。
砰！
木桩颤抖几下，副百户的手却纹丝不动。
“好！”
赵百里拍手叫好。
“卸力不只靠你的手、胳膊、内力，还要靠你脚下的土地。”
副百户示意陆白他的脚步。
“脚要生根，把力气传递给大地，把自己想象成大地一部分。”
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