沈婉宋恒

334.第334章 减肥(2/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~334.第334章 减肥

“不用管我,你继续睡,我是来折磨宋子凌的。”说完,她便又戳了宋子凌两下,这回,他倒是被戳醒了。

“谁啊?还让不让人睡了?”有起床气的宋子凌,愤怒的座了起来。

“你娘,不让。”沈婉简单明了的回答道。

一听到他娘的声音,宋子凌的起床气瞬间没了。

他揉着睁不开的眼睛,道:“娘,你干嘛呀!这天都还没亮呢!”

沈婉道:“你再磨蹭一会儿,这天就该大亮了。我给你半刻钟的时间起床,穿戴整齐后,到院子里去。”

说完,她也不等宋子凌开口,便直接走出了房间。

“我娘这是要干嘛?”宋子凌无语的看着翎儿问道。

楚翎摇了摇头道:“不知,不过,娘这么做,自然有她的用意,子凌哥哥你还是赶紧起床吧!”

“啊……”宋子凌大叫了一声,又趟了下去。

半刻钟后,穿戴整齐的宋子凌和楚翎都从房间里走了出来。

沈婉见翎儿也出来了,便看着他道:“翎儿,我不是让你继续睡吗?你怎么也起来了。”

楚翎看了一眼,嘴撅得可以挂油壶的宋子凌一眼,回道:“我陪子凌哥哥一起。”

方才,子凌哥哥知道,自己不用起床,直言娘亲偏心,所以他便提出陪子凌哥哥一起。而且,他也想看看,娘这么早便叫子凌哥哥起床是要做什么?

“你既然要陪他一起便陪着吧!”翎儿这孩子太羸弱了些,正好也让他强强身健健体。

“你们先自己打水,简单的洗漱一下吧!”

二人,从井里打了水上来,简单的洗漱了一下。

还在房里睡觉的秋菊听见动静,穿好了衣裳,打着哈欠从房间里走了出来。瞧见院子里的三人便问道:“夫人,你们怎么这么早就起来了?”这天都还没大亮呢!

沈婉道:“我带他们锻炼一下身体,你等会儿多烧些热水。”

锻炼完后,她们肯定是要出一身汗,少不得是要洗澡的。

秋菊“哦”了一声,不太明白,她家夫人为何会突然想起带两个孩子锻炼身体。

沈婉带着宋子凌和翎儿在院子里做了一下简单的热身,而后便带着二人出了院子,绕着整个将军府跑了起来。

沈婉的目标是跑十圈儿,可是宋子凌不过跑了两圈便跑不动了。

“娘饶了我吧!我跑不动了。”宋子凌浑身是汗,求着饶瘫坐在了地上。

此时,天已经放亮,巡逻的府兵换了班,下人们都起了床纷纷忙碌了起来。

“跑不动了呀!那今天早上和晚上,你就别吃饭了。”就这么点儿运动量,他这身肉要几日才能减得下来?

此刻的宋子凌,觉得他娘就是魔鬼。不但一大早便开始折腾他,还不给他饭吃。

月荼提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

罗修陆梦瑶
罗修陆梦瑶
少年罗修出身卑微,天赋一般,却意外融合生死法则、本源所化至宝,从此身藏诸天生死轮,执掌轮回,开创无上神通,成就一代大帝,傲视古今。
忘情至尊
从零开始的异世界工业
从零开始的异世界工业
【德棍】【精苏】【魔法】【战争】【科技树】【兽耳娘】没有系统,没有老爷爷,只有一个热爱科技的机械工程师的记忆。 我叫里昂,是一个地球人,但是被大卡车送到了一个充满魔法的世界,还是一个被发配到传说中荒芜的罪恶之地的卑微领主。 我本来以为就这么结束了,直到当我抵达罪恶领的那一刻,我才明白,属于我,属于我们的时代来了。
儿时像只猫
异途诡道
异途诡道
关于异途诡道:道窃苍生,欲以为神众强不允,战至天崩法则有缺,无人封顶唯有一界,可憾神道一介凡人司途,一个平平无奇的大学毕业生,因某样神物踏入修炼的道路。他遇到一处处亡者的遗迹,了解一段段曾经的辉煌大世,在跌跌撞撞的修炼途中,发现那神物的秘密。面对即将苏醒的神明,如同被养之蛊般要被吞噬,他如何破局?且看他封神斩道!
新尘附旧土
从虐杀原形开始不死不灭
从虐杀原形开始不死不灭
“欢迎来到食物链的顶端……”虐杀原形之中融合黑光病毒,生化危机里面融合T病毒、G病毒、A病毒……尸兄世界融合尸兄病毒……
纯银羽翼
神豪:从手撕未婚妻一家开始
神豪:从手撕未婚妻一家开始
婚前买房!未婚妻莫名怀孕,她一家还想榨干刘大伟的所有家底。“叮!”“检测到宿主觉醒,特送神豪签到系统!”只要刘大伟每天签到,就可以获得系统的奖励。“恭喜宿主获得,一亿元华夏币。”“恭喜宿主获得,一栋海景别墅。”“恭喜宿主获得,私人订制的一辆跑车和超级车技。”“恭喜宿主获得,超级搏杀术。”……刘大伟霸气的回应。“胡雪晴,我告诉你!”“我有本事爱上你,也有骨气甩了你!”“我的好你不珍惜,就别怪我走的
每天一个核桃