平平无奇的男神

第一百二十三章 圣诞夜.时间管理(上)(2/5)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第一百二十三章 圣诞夜.时间管理(上)

“快”,最重要的是快的合理且有章法,不能因为单方面的要求快,而忽略了动作的质量。

脑子快、观察快、判断快;

在发现对手意图到决定采取行动时,要出手快、变化快、转换快,攻其不备。

“准”有两方面的含义:

一是自我控制剑到目标的准确性,

二是判断对手行动路线、节奏、距离、时机的准确性。

“狠”,在比赛中看到时机、漏洞要果断出击,最后刺时凶狠、准确是关键。

“变”是最重要的一点!

在比赛中无论是进攻还是防守,剑客们都要有敏捷的判断能力,灵活多变的技战术,出其不意,攻其不备。

总之,在击剑比赛中,

动作的速度及力量、剑的路线、攻击的目标、节奏的快慢、距离的远近……

甚至运动员的注意力,都在不断的变化!

同一个技术动作在不同的距离,不同的比赛环境中运行轨迹和角度都不同。

在这四点上,

能够有一个方面突出,就已经算得上是高手了。

如果四点全都能做到优秀……

那就绝对是顶尖高手,

世界锦标赛和奥运比赛冠军的水准了!”

接下来,

周雪峰也没有藏私。

教授了江平一些在国家队训练时,有关这四个方面的一些针对性训练方法。

他毕竟专业运动员,对击剑有着特殊的感情。

难得遇到江平这么个“好苗子”……

也很希望亲手“教”出一个真正的顶尖高手。

至于易卉。

呵呵。

狂花非叶提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

3366洛尘
3366洛尘
【2019最火爆新书】“一代仙尊”洛尘遭人偷袭,重生回到地球。地位普通的他,面对女朋友的鄙视,情敌的嘲讽,父母的悲惨生活,豪门大少的威逼挑衅。他发誓,一定要改变命运的不公,站在这个世界的巅峰,告诉所有人,他洛尘,曾经来过。
洛书
重启2007,从学霸到学阀
重启2007,从学霸到学阀
你拿过奖学金吗? 你去过重点班吗? 你考过全校第一吗? 你拿过的奖状有多少? 你参加的竞赛又有多少? 你让喜欢的人刮目相看了吗? 你不说话了? 可你还在看手机啊! 重回2007,这次陆时羡开始定计划,奋斗,换风格,开始往前走。 陆时羡:不好意思啊!这一次,我一定要赢。
朝着阳光追梦
全职法师之超级法神
全职法师之超级法神
意外穿越全职法师世界的江寒,开局觉醒雷、冰系,附带法师辅助系统,开局即巅峰! 便宜老爹为何要藏身偏远小城,母亲又为何消失多年。 青丘九尾、雷兽夔牛、啸月天狼等图腾兽依次苏醒对人类来说幸运还是灾难,这个神奇的魔法世界变的越来越陌生,未来究竟会走向何方········ (便宜老爹是家族弃子,母亲的身份是什么呢?)
镇狱冥王
世子你就宠吧,夫人又出门讹钱啦
世子你就宠吧,夫人又出门讹钱啦
穿书+重生+换亲+护妻狂魔+打脸+癫公癫婆一朝穿越,沈虞成了大女主爽文里被换亲的对照组恶毒嫡姐。她的皇子未婚夫换给了庶妹女主,庶妹的寒门凤凰男未婚夫换给了她。母亲嫌弃她,父亲厌恶她,兄长侮辱她,弟弟鄙夷她,庶妹嘲笑她,下人不敬她,爱慕庶妹的凤凰男夫君利用她,还在功成名就后用枕头将她捂死。沈虞:我上辈子积德行善,给我这么个剧本?呵……对照组是吧,恶毒女配是吧!她一个猪突猛进,冲到主院创飞偏心庶妹的
司司
离婚后,她放弃白月光哭着求我回来
离婚后,她放弃白月光哭着求我回来
结婚五周年纪念日那天,我在客厅等了妻子一夜。天亮时,妻子带着一身酒气,被她的白月光搀扶着回来,两人动作暧昧,我没忍住,狠狠给了她白月光一拳。妻子冷眼旁观……事后,我提出离婚。可当我将离婚协议送到妻子手中时,她却哭着求我不要离开她……
洛王