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首发：~第八十二章：打打太极，强身健体！
太极？
“太极？有没有搞错？”
“太极啊！我每天都和楼下老太太们一起打太极。”
“配乐小苹果还是凤凰传奇？”
“你确定你那是太极，而不是广场舞？”
“你丫的那叫广场舞吧？”
“兄弟，太极和广场舞请你分清楚。”
陈曦柠也懵了。
她以为林枫会教她一些花里胡哨的东西。
就比如曾祖那种反手就是一件小东西。
却没想都竟然是打太极！
这东西不是有手就行吗？
就算没实践过。
电视看过吧？
看了这么多年。
自己早就会了。
“林爷爷，您确定没说错？我会打太极啊！”陈曦柠说道。
“我当然没说错，当年我们也是跟随师尊打太极。”林枫说道。
“你别看打太极很简单，太极是个很特殊的修炼方法，它可以强身健体，调节一个人的身体机能。
有轻松、自然、舒展、柔和的特点，动作柔和缓慢，节节贯穿，强调以意领气，以气运身，让呼吸、意念和运动这三者和谐统一。”
“准备好，咱们马上开始，这可是师尊叮嘱我一定要让你学会的。”
“好吧！既然是曾祖的意思，肯定不会骗我，当然，我也不是说林爷爷您骗我哦！”陈曦柠嘻嘻一笑。
“林爷爷，我先打一遍给您看！”
“这样更好，我也可以纠正改善你的姿势。”
“好！”
一分钟后。
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