快穿之疯回路转

第三百九十七章野蛮狐狸溺宠兔(47)(2/4)

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首发:~第三百九十七章野蛮狐狸溺宠兔(47)

热身时间?

热身!

如果这只是简简单单的热身,等会真正的训练岂不是要他们的命?

“倩倩,你没听错,刚才的军步只是热身而已,而且你现在只有十分钟,哦不,是九分钟喝水休息上厕所时间,请合理安排。”

“你去哪?”

精神再一次被撞击,于倩目光呆滞地盯着月笙遥,见她转身离开,赶忙拉住她的衣角。

她干嘛去?

“亲,还有八分钟时间,我要去上厕所!”

啪得一声拍在于倩手背上,月笙遥一字一句的回答。

是不是傻,时间紧迫,还不赶紧解决好生理性问题。

等会教官又该往死里整他们,现下不收拾好自己等着教官收拾啊!

“哦,你等等我,我和你一起去。”

“快点!”

“好,你别急,有时间!”

于倩忙不停的跟在月笙遥身后,擦了擦额头上的汗水,温声安抚。

时间一点一滴溜过,太阳从东南方向正中方向移动。

堆积在草堆上的积雪不知不觉融化,松松软软,再无早晨的坚硬。

寒冷被温热的光线软化,待在操场训练的士兵慢慢增多。

“左脚后撤,右脚原地不动,腰背挺直,脖颈上抬,右手臂直搭在右腿膝盖,不能有一点点弯曲,左手臂放在左腿膝盖,面向前方,眼睛盯紧靶心,心神合一数前段挂在竹杆上的银针。”

“每隔三十秒会轮换一波,五分钟后需要你们把总共出现的银针数上报。”

“忍耐力,眼力和坚持力一起训练,希望你们好好珍惜这次机会!”

谭辰面色严肃的面对着十五位队员,声声如雷钟砥砺着他们。

右手隐秘的摸了摸中指骨指,坚硬地骨块磕着指腹,神秘莫测的眼神里萦绕着点点笑意。

训练方式分为好多种,不仅仅是激烈运动,慢节奏的运动训练更能磨砺品性。

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