重生离婚后我带娃芶着致富了

第 161章 接管孩子们减肥(2/2)

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首发:~第 161章 接管孩子们减肥

房顶上有提前准备好的塑料箱,三个孩子手小,干活却很灵活。

他们分工合作,拿小木耙聚堆的聚堆,搬着塑料箱装箱的装箱,还有一个在后面跟着卷竹席。

等把所有的鲍鱼都装进塑料箱里,竹席也收拾干净,被他们卷成捆,摆放在屋顶。

支架和竹席都不用动,明天太阳出来铺开,又能接着晒。

也知道搬不动塑料箱,放在屋顶等着陈红来搬。

拿着小木耙下到院子里,又开始收院子里晒的海参。

三个孩子干活都很麻利,从小看大人晒干货,光看就已经看会了。

边收着海参,于洋给他们两个嘴里一人塞了一个,让他们吃了尝尝味道。

小豪享受的吐了口气:“肉嘟嘟的,真好吃,这半干的海参最香了,比菜里的海参要劲道有嚼头。”

王新却谨小慎微:“这一个得值不少钱吧?咱们吃了,红姨会不会不高兴?”

于洋不高兴的撇了他一眼,“你小小的孩儿咋这么多事?早上咱们喝的海鲜汤里,下的料比这个还贵呢!

我妈也没说舍不得。给你吃就得了呗,别想太多,我妈说了,小孩想的太多,长不高!”

王新吓了一跳,拉下了脸,“我以后再也不管这些事了,跟着小豪学,给啥吃啥。

我说以前属于洋矮,咋现在于洋长高了,我却变矮了呢?还真是我想的事情太多了!”

三个孩子讨论着天马行空的问题,红红在厨房做饭。

两个孩子在减肥,这饮食就要特别注意。

低糖低热量低脂肪,今晚的主食是杂粮豆面窝窝头,个头不大,只有鸭蛋大小。

海米拌黄瓜,水煮北极虾,冬瓜鱼丸汤,最后是一盆蔬菜水果沙拉。

这样应该可以了,有菜有饭,有荤有素,还有水果,既能满足他们身体发育所需,又能减肥排脂。

看着满桌子的饭菜,小豪和王新很高兴。

“今天晚上有大虾和鱼丸呢,好歹不用光吃菜叶了,我们现在都快变成兔子了。”

小豪边吃边唠叨:“红姨,你不知道,我现在打嗝都是一股青菜味,拉的屎都是黑漆漆绿油油的。”

陈红赶紧摆手,“快打住,别说了,咱们正在吃饭呢,说啥拉不拉的,不嫌脏吗?”

小号也反应过来,不好意思的笑了,赶紧往嘴里扒拉两口蔬菜,掩饰他的尴尬。

孩子也有自尊心,陈红也不再提这话茬,让着孩子们多吃蔬菜和水果。

“大虾鱼丸也可以吃一些,粗粮窝头对减肥效果更好!”她加了一点酵母,蒸的窝头非常松软,好吃又好消化。

孩子们也都很给面子,每人吃了一个窝头,蔬菜水果沙拉更是一点都没剩下,他们三个直接光盘了。

这段时间减肥,把几个孩子靠坏了。陈红暗暗叹息,可怜的孩子!

就是大人减肥也特别痛苦,何况这几个才六岁的孩子呢!

能够听话的坚持下来,他们的毅力已经很坚韧了。

“你们都是好孩子,值得表扬!

等你们减肥成功了,想要什么告诉红姨。红姨,再出门给你们买礼物,奖励你们。”

“真的吗,红姨?那我一定听话,坚持下去,一定减到像于洋这样瘦!”

“谢谢红姨,我们一定听话!”

吃完饭他们在客厅中看电视,陈红去楼顶搬下来晒的半干的鲍鱼,和院子里的海参,都放进储藏室,明天还要继续晒。

收拾干净餐厅和厨房,孩子们休息的差不多了,陈红带领三个孩子出门跑步。

掐着时间跑了二十分钟,陈红和于洋领着大汗淋漓的小豪和王新回家。

到家让于洋领着小豪和王新一起去洗澡,孩子们还没洗完出来,小豪和王新的妈妈就来了。

他们带来了两个孩子的换洗衣服,今天晚上两个孩子就在陈红家住下了。

打发三个孩子去睡觉,陈红送走了小豪和王新妈妈。

锁好大门,又给两只狗子喂了一顿宵夜,陈红这才回屋上楼。

现在休息是不可能的,这才十点,按平时的作息,还能干两个小时的活。

陈红又在卫生间杀了两个小时的蓝鳍金枪鱼,这才冲洗干净卫生间。

自己也洗了个澡,回卧室做了瑜伽吐纳,上床和周易煲了半个小时的电话粥。

约好了三天后周末,带于洋去北京看望周易,黏黏糊糊的做了很多承诺,才让他挂断电话。

现在的周易越来越像个孩子了,这难道就是男人至死是少年?

陈红百思不得其解,冷峻沉着的男人,要是幼稚起来,还真是让人束手无策!

想到三天后就能见到周易,陈红心里也很高兴,她现在怎么会有一种偷情私奔的感觉呢?

第一次恋爱的陈红,不知道这样对不对,三十多岁的中年人还会为爱情发疯,她也只能跟着感觉走了!

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