摩托佬的日常

第138章 注意事项!(1/2)

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首发:~第138章 注意事项!

大巴驶过熟悉的一个个街口,最后向着机场高速的闸口奔去。好像无论何时走机场高速,车流都是稳定保持在匆忙的状态。

车里的众人正有说有笑的谈论着即将到来的旅途,男孩子们讨论着当地的名车,女孩们则三五成群的说着米兰。老咸鱼和王通几人选择开一局游戏,徐烨少有的没有参与其中。

他推了推眼镜起身走向后排,手里拿着一块平板。

“帆子,现在方便么?”

心情好了很多的赵帆,勉强露出笑容,点点头。

徐烨坐在倒数第二排靠近走廊的位置,抬着手中的平板用手指指着上面的体测数据库的数据分析。

“这是计算机系老师带着学生,根据世界卫生组织提供的人体检测数据制作的软件,你现在体训已经到了运动员的水平。

下一步的话,软件给出的建议是将跑步换成游泳,一是保护身体的关节,二是提升综合的身体素质。”

赵帆看自己的已经趋于稳定的体训数据,点点头。

“那下一步的饮食需不需要注意呢?”

“这倒没什么,就是饭量得控制在七分饱就好了,还有一个就是注意荤素搭配。”

徐烨收起平板摇摇头。一旁的教练在这时开口,语气十分语重心长的说道:

“还有就是私生活保持健康的状态,尽量少去夜店的地方……”

赵帆被教练突如其来的正经,打得措手不及。连徐烨都是一头黑线,他也没想到教练突然说起这个来。

教练砸吧砸吧嘴里的咖啡,似乎不在乎这些东西,继续开口道:

“很多车手为什么早早退役,就是他们才功成名就,不懂的节制身体早就虚的跟个七十岁的老头似的。”

赵帆和徐烨也是明了,明白了教练的意思。

“对了,正好现在无聊,我和你们聊聊关于当地的事情,也是我这些年被坑的总结。

不要让陌生人帮你拿行李,不要接陌生人送你的玫瑰花,不要让陌生人给你手上戴手链,不要让陌生人给你拍照。也不要和穿着特殊服装的人合照。这些都是骗子,强卖钱买的而且价格很高。”

赵帆听得一愣,转头看了看徐烨的神情也是如此,边开口黑好奇的问道:

“这不和国内早些年一样么?”

教练笑着,又从他的包里取出了咖啡,分给两人。

“对,哪都有这种人。还有呢就是我们会在意国首都罗马停留一天,到时候我带你们去转转。

但是要注意了!小心不要踩到人流密集处地上的画。那玩意可是真的讹人……”

徐烨想起了各种影视剧里的黑手党,一言不合就掏枪的场面,询问道:

“如果不赔钱,是不是有群人上来拿出枪,就对着你bia!bia!bia!?”

教练被徐烨脑洞大开的问题给呛了一下,咳得脸都变红了。想起了即将见到的某位老友,那喜欢叼着一根香烟擦着手枪的男人。

他努力拍着胸口,顺了口气说道:

“人家黑手党早特么转型了,再说了,我在意国这几年也不是白混的……”

赵帆听着教练说话的语气,如果不是这段时间见识了教练的专业。他真的怀疑教练在意国手里拿的不是平板,身上穿的不是队服。

而是一个叼着雪茄,穿着西装,脚踩皮鞋,手上端着一把冲锋枪。嚣张的站在那种老式汽车上突突人的黑手党成员……

教练看着赵帆古怪的眼神,瞬间就知道赵帆跑偏了,无奈的转移话题道:

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