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首发：~第13章 第 13 章 上冰测试
中午黎楠一家是在训练基地的食堂吃的，一进食堂除了黎楠外的四人全都惊住了。
因为他们看见食堂的每一个窗口前面都有个显示屏，上面播放着每个窗口售卖的食物，上面没有售价，只有各种各样的微量元素表以及标签分类。
例如增肌、减重等等。
黎家人痴呆jg
不是，虽然知道你们是专业的，但是食堂搞成这样，还让不让人有食欲了
“运动员在吃食上都很严格，比如全年禁止食用动物内脏之类的，我们花滑队的食堂菜单是严格按照国际运动员饮食标准制定的，科学健康，还有专门的营养师帮忙配置食谱，以后你入队了，我建议三餐都在食堂使用，外面的餐馆风险还是太大了。”丁建国现如今已经把黎楠看做是自己的崽了，对于这些基本常识恨不得一口气全部都说给他听，眼神满是慈爱。
黎楠
虽然说的都是他早就知道的东西，但为什么他感觉怪怪的。
沈旭东看了几眼，发现那些窗口的食物看着就很难吃，不是清蒸就是水煮，看着还没多少调味品，脸色有些发绿。
丁建国给黎楠一家刷卡买了五份教练套餐给他们，教练餐和运动员的套餐不太一样，糖油量更多了一点，看起来滋味也更好了一点。
沈旭东的脸色才好了一点，“这不好意思让您给我们出钱，多少钱我可以直接付的。”
丁建国摆摆手，“不用不用，教练和运动员在食堂吃饭是不用交钱的，我们队里有补贴的，等黎楠过来之后，办一张内部的卡，那张卡不仅可以刷进出门，也是食堂买饭用，还有预约各种基地内设施使用的。”
听见这么说，沈旭东也没有非要付钱，他回头看了一眼零散的几个小孩的位置，发现他们面前的餐盘里都是那些看起来就不好吃的食物，不禁发问“运动员都要吃这么难吃的东西吗小楠以后不会也要吃这种吧”
讲真，没有糖油的食物不能算是食物
丁建国回答“那倒是不一定，因为每个运动员每周的食谱都不一样，是营养师根据教练给出的要求调整食谱，比如这周要求孩子增肌，那这周的食谱就会多蛋白质，如果这周要求孩子减重，那这周的食谱就会围绕着减重来安排。”
沈旭东点头“原来运动员这么辛苦啊。”
此刻黎家的四位大家长心中不约而同地升起一个念头要不还是算了吧。
这个运动员，不当也罢。
不能享受美食，那人活着还有什么意思
就连一直支持黎楠为国争光的黎宏国也沉默了。
老一辈的人生活过的苦，就没吃过什么好东西，如今时代变好了，家庭变富裕了，反倒是让孩子吃得更差了，咋能这样呢
当然，并不是说花滑队的食堂吃得差，而是在老一辈眼中，没有大肉就不算是吃得好。
运动员怎么可能吃得了红烧肉之类的高热量食物，那些水煮鸡胸肉在黎宏国的眼中那真是太差了。
黎楠倒是吃得很香，一点都不为接下来吃什么而忧虑。
他保持这个饮食习惯都十几年了，没有什么吃不惯的，况且他上辈子在餐饮上的要求更严格呢。
黎家食不知味地吃完这一餐，丁建国便把他们带到了花滑队的训练馆中。
半个小时后进行上冰训练。
考虑到下午还要上冰，黎楠中午也没有吃太多，这会他在原地蹦跶消食，顺便做了一套上冰的热身运动。
林春亚本来还想教他上冰热身，没想到他竟然自己开始做了起来。
“这孩子居然知道做热身”林春亚看向丁建国，“是你教他的吗”
丁建国含笑摇头“不是，这也是他自己摸索出来的。”
林春亚神情古怪，居然有小选手自觉做上冰热身的吗
怎么他们带的小选手都没有这种自觉，每次都要他们催着才会做呢
做完上冰热身，林春亚带着黎楠去找了一双冰鞋，这是花滑队给试训孩子使用的公用冰鞋。
林春亚告诉黎楠“每个花滑运动员都要有自己的专属冰鞋，只有和自己的鞋子磨合好，才能在赛场上发挥出真正的实力。”
“冰鞋可是个消耗品，不过别担心，队里是有冰鞋补贴的，每年一双的份额，到时候找你的教练打报告申请就行了，就是牌子有限制，如果你想要更好的定制款冰鞋，可能队里就不能全部报销了。”
说着林春亚看了一眼黎楠身上的衣服，在心中暗暗摇头，作为女生她对衣服品牌更为熟悉，不像是另外两个大老粗，她一眼就分辨出来黎楠身上的这些衣服看似平平无奇，实际上是昂贵的童装系列。
黎楠这一身，就是她半个月的工资，那一家子人穿的都很低调，价格也都很美丽，想来是不缺买冰鞋的这点钱的。
就是不知道那家人愿不愿意将孩子送到花滑队了。
想起黎家人的表现，林春亚觉得丁建国这次很可能会再次失望。
看着是很心疼孩子的。
黎楠点头，“今天回去我就会考虑冰鞋的事情了。”
他准备和家里人商量一下，定制一双冰鞋使用，定制冰鞋的脚感和普通冰鞋的脚感差得太多了。
按理说黎楠可以先买普通冰鞋作为练习，毕竟冰鞋是个消耗品，尤其是对于他这个年纪的孩子来说，更是奢侈的消耗品。
黎楠现在十岁，身高一米三，鞋子穿32码，随着他长大，脚也会张开，脚一有变动，冰鞋有一点不合脚就得立马换，不然会影响到跳跃的质量。
这也是为什么花滑队每年有一双冰鞋的补贴，就是因为孩子还在长身体，鞋子随时会变小。
但黎楠家有钱，定制个冰鞋并非无法承担的花销，再说黎楠现在也不会要求定制最昂贵的那种。
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