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首发：~第2章 我又回来了！
不过夏白实在饿得不行，直接拿了一个桶，装满了食物便开始大快朵颐。
最后肉包子吃了十个，鸡肉汤也喝了几大碗。
夏白心满意足的拍了拍肚皮，感受到小青也满足了。
【你的青龙炼体术感觉吸收了营养，修炼速度加50】
夏白看到提示，满意一笑。
离开饭堂以后，夏白便来到某处竹林的阁楼前。
这里是某一位长老的修行之地，平日里，青龙宗的底层弟子是需要服一些杂役的，维持宗门基本运作。
夏白开始收拾院子，做到一半的时候，身后突然响起一个老人的声音。
“你便是童柔那丫头唯一的弟子？”
夏白转身，发现是宗门内的柳苍长老，天关境的强者。
他恭敬的行了一礼。
“童长老正是家师。”
柳苍点点头，上下打量了他一眼，哼了一声。
“入门三年，才玄关一重的修为，若是我的弟子，早将你逐出师门了。”
“童柔这丫头，就是太心软了。”
夏白不免有些尴尬。
不过他却知道柳苍并无恶意，之前师傅还在的时候，并时常提起这位柳长老。
嫉恶如仇，是个急性子，心眼不坏，对宗门有很大贡献，若不是早年间被妖魔所伤，恐怕早就突破神魄境了。
柳苍走到夏白面前，板着脸开口。
“青龙炼体术，修炼了吗？”
夏追风点点头。
“已经开始修炼了。”
“能打出一式吗？施展一下我看看。”
夏白一愣，却瞬间明白柳苍是想开口指点。
他连忙点头，施展架势，凝神聚气，快速打出一套青龙炼体术。
柳苍一开始还不甚在意，可看到夏白快速打出五六式的时候便已经开始有所意动。
再看到他打出十式，眼中惊讶便愈来愈深。
一直到夏白完整的打出一套青龙炼体术，柳苍的神色已经彻底变了。
“竟能打出完整的一套炼体术，你练了多久？”
“一晚上，昨天开始练的。”
夏白如实回答。
柳苍没好气的一巴掌拍了过来。
“臭小子，竟敢哄骗我。”
夏白有些无奈。
说的都是真话啊！
“不错，不过你这炼体术还有许多瑕疵，我指定你一下，听好了，我只说一遍，如果走神了，我可不会说第二遍！”
“第一式，龙腾起身，你的背部不要弓着，而是收腹微微弯曲……”
柳苍开始述说修炼要点，途中又亲自做了个示范。
夏白看的极为认真，因为柳苍本就是宗门内的传功长老。
“记住，每一式施展的时候不求快，但一定要规范，因为这一套体术下来可以锻炼你身体上的每一块肌肉……”
“比如第八式，龙碑掌，讲究的便是一个接，化，发……”
夏白忍不住问道。
“接，化，发是什么？”
哪知柳苍不耐烦的一巴掌扇了过去，冷冷开口。
“我说过，我只说一遍，能不能理解，是你自己的事！再敢废话，就给我滚出去。”
夏白被扇的老远，虽然没有受伤，却还是有些狼狈的爬了起来。
柳苍冷哼一声开始继续讲解。
不多时，他便讲解完全部动作。
虽然感觉柳苍有些凶残，可夏白却无疑受益匪浅。
【你的青龙炼体术理解了接，化，发，修炼速度加200，修炼进度增加15】
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