069一个念头2(2/2)

首发：~069一个念头2

不知道是不是时候未到，亦或是孩子知道，自己父母对孕育他做的准备，所以表现得十分乖巧。

“另外现在胎位还未稳，你们需要避免同房，这个要特别注意。”

当医生提及这件事，两人羞红了脸，时不时与对方看上一眼。

这种事他们也只是在怀孕的时候做得做些，直到李云朵怀孕之后，他们是丝毫没有再做。

哪怕如此，可当他们听到这样的话，还是忍不住害羞。

脑中不由自主浮现两人一起胡闹的画面，还真是让人害羞。

“不要憋尿，这个可能会导致感染。”医生这句叮嘱将两个神游的人拉回现实。

这个月主要补充蛋白质和维生素，营养补充比上个月更为丰富。

当然，同样是适当的摄入。

孕后三个月。

这个时候基本能确定怀上宝宝了，两人进行了产检建档。

李云朵每天都保持充足的睡眠，午休一小时。

此外，为了避免感染和炎症，她都勤换内裤，且选用温和透气宽松棉质的。

也没忘记对胸部进行护理，保持清洁。

这个时候可以适当的做一些有氧运动，但不能太剧烈。

营养补充依旧是重中之重，同样不能补太多，度的把握很重要。

孕后四个月。

营养上主补锌，其他次之。

月初到医院检查的时候，唐予棉还没问，医生看了他一眼，意味深长道：

“咳，这个月胎位稳了，有些夫妻间的事可以做了。”

闻言，两人脸一红。

“不过要注意分寸啊！”

见人害羞，医生又补充了句，他也挺羞耻，不过身为医生，这还是要说的。

适当的房事对生孩子也还有好处的，当然，这指的是顺产。

这个月，李云朵每天都保持八九个小时的睡眠，三十分钟左右的午休。

怕影响到宝宝的生长发育，她的穿着逐渐变得宽松。

孕后五个月。

营养上主补钙，其他次之。

两人去医院做了四维彩超，排除胎儿畸形。

好在，孩子很健康。

李云朵偶尔会外出散步，空闲时会注意胎动次数，远离辐射环境，基本不吃药。

这个月，她搬到富源小区的别墅里住。

孕后六个月。

营养上主补铁，其他次之。

两人定期进行产检，密切观察胎儿的发育情况。

李云朵到医院做妊娠糖尿病筛查，好在，结果是没有。

一空闲，她就会去晒太阳、运动。

这个月份的胎儿对外界有感知，家里一堆人都给宝宝做胎教。

孕后七个月。

营养上主补dha，其他次之。

从怀孕28周开始，产检的频率由原来每个月进行一次改为每两周进行一次。

怀孕36周后，每周都要进行一次产检。

这个月开始，李云朵出现下肢水肿症状，唐予棉很心疼，恨不得替之。

两人谨遵医嘱，没有再进行性生活。

此外，距离临产越来越近，一家人都着手准备了待产包。

孕后八个月。

营养上主补碳水化合物，其他次之。

这个阶段，李云朵外出散步都有人陪伴，没有独自行动过。

自怀孕后，他们一直谨遵医嘱，这个月也不例外。

防止憋尿伤害到孩子，有尿意，她就会去厕所。

此外他们每周都坚持做产检，观察宝宝的发育情况，以防有异常情况能及时发现。

孕后九个月。

营养上主补膳食纤维，其他次之。

李云朵等人都已经为分娩做好了相关的准备。

家里人都喜欢到家里来陪伴李云朵，陪她做一些简单的运动。

晚上，她出现了一些抽筋、疼痛以及腰酸背痛的情况，唐予棉用心为她按摩。

一边按摩，一边默默下定决心：只生这么一个。