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首发：~第13章 细节与养生
“其实办法很简单，只要箐箐感觉堵着的时候，你轻轻推按她鼻翼两侧迎香穴位置。
实在找不到穴位就直接按压拨弄鼻翼两侧就行，哪边堵了就轻轻按压拨弄，最好是往鼻翼反方向拨弄。
这样有奇效，能短暂治好这类问题，还有比鼻通穴，或者玉枕穴都有效果。
倒是有一种叫什么通气喷雾的东西也可以，只是那东西大多都含有麻黄碱，的确可以强烈收缩毛细血管解决躺下鼻塞的问题。
但这类药物有成瘾性，成年人或许还能用用，但能不能还是别用，小孩子就更别提了。”
李道玄说的这些属于一些推拿的小常识，但效果却出奇的好。
迎香穴轻轻按压，甚至能短暂解决感冒导致的鼻塞问题，感冒有时候就是这鼻子堵了难以入睡，这样就能很快入睡方便患者更好的休息加快身体痊愈。
甚至对鼻炎也有暂时性的效果。
“这样吗？那我回去试试，老板我真的感觉你变了好多。”
杨姐点点头，不由挽了挽鬓角垂落的秀发。
“怎么？难道杨姐要给我介绍对象？”
见李道玄笑呵呵一说，杨姐顿时柳眉一挑，也是笑了起来道，“老板你还怕找不到对象？
你这条件，要是想找对象，我觉得整个潭城的富婆你随便挑！”
李道玄一听，脸一下子黑了。
笑骂着将杨姐赶回家，自己则是优哉游哉的重新坐回老板椅。
所谓的老板椅就是一张实木椅子，硌得慌，诊所没那么好的条件。
杨太康诊所那儿，李道玄是亲眼去瞧过，啧啧简直豪横，甚至还买了不少大医院淘汰下来的二手医疗器械。
可别小瞧这些器械，就算淘汰的，一些专业级医疗设备也要大几十万甚至上百万之多。
一些大医院常规的检查，杨太康诊所都能做，光是这点就把附近所有诊所都给比下去了。
打开抽屉，看着孤零零几百块，李道玄有些心酸。
“算了，看视频，我要默默修炼，然后惊艳所有人！”
李道玄开始打开手机，先是查阅八段锦的相关视频。
八段锦的功效自不必多说，属于强身健体的良方，甚至一些学校都将其列为课间操。
关键相比于五禽戏，这东西更容易上手。
李道玄的五禽戏是老爷子教的，按照老爷子的说法，五禽戏图功必须要有师传，如果是国体版效果大打折扣。
国体版安全无偏差，动作也丰富，而五禽图功，动作更丰富，相对要难不少，但只要练成，健身效果绝对不输太极和其他养生之术的。
而八段锦版本也不少，但在没人教的情况下，单看视频，八段锦绝对是首选。
易学且功效非常不错。
李道玄此时看的就是八段锦的国体版，根据视频里这位道长的描述，一般一周就能初见效，也就是食量和睡眠都会显著提高。
这对于李道玄目前已经有些精神内耗的情况而言不亚于一种福音。
当然眼下五禽戏也在修行，没有八段锦也一样，但谁又嫌少呢。
可以说许多养生术并不存在太显著的冲突，只要你不是自身练出岔子几乎没什么问题。
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