跑道上的明珠

第401章 全国田径竞标赛男子100米预赛(2/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第401章 全国田径竞标赛男子100米预赛

这么多的熟人程轩也很高兴,和他们打着招呼。

也还有一些程轩不认识的,应该是某些省队刚冒出来的,或者前面受伤没有参加大赛,现在伤养好了的。

程轩预赛被分在了第六组,刘凯在第一组,张萌第二组,杨扬也在第二组。

……

早上的预赛赛程更得很近,女子组一结束就是男子组登场。

刘凯他们第一组最新登场,程轩在后面也不着急,就在观众席上观看。

这种比赛的观众不会太多,大把的空位空着。

程轩他们都是随便坐。

程轩也想看看刘凯最近的成绩究竟有没有提升。

他之前给刘凯提供的两个果子究竟有没有起到多大的效果。

第一组很快开始起跑,刘凯的起跑反应很快,他这组的最大竞争对手是李祥龙,由于是预赛不用太过拼命。

一共六组,每组前四名都能晋级半决赛。

他们俩的实力进决赛还是没太大问题。

刘凯的起跑反应很快,只是他的前五十米低头跑还没有改过来。

还是抱着头跑,还别说速度很快,起跑就很有优势,途中跑的爆发力很强。

这也是刘凯一贯的优势。

程轩主要是观察刘凯的后程,看他后程有没有增强。

胡教练也是仔细观看刘凯的后程,刘凯只要后程实力增强,在国内也是一大高手。

刘凯能在半年前跑出10秒3的成绩,说明他的实力还是很强的。

他的后程实力弱只是针对程轩、苏天、张萌他们这种强者来说,换其他一级运动员来对比。

他的后程实力并不弱。

这半年又主要是练习后程,他还有个项目就是200米,200米对后程实力要求更高。

刘凯过了五十米,他的头还没有抬起来。

实际上刘凯发现了一个问题,他和其他运动员不一样。

其他运动员过了三十米必须把头抬起来,这样才跑得快。

但是他不用,他把头低下,速度反而更快。

他也是无意之间发现了这个问题,以前无论是哪个教练都让他30米过后将头抬起来,他也是努力的在这样做。

他从来没想过一直低头跑,每次前三十米抬头反而速度变慢。

这也让他习惯过了50米以后才将头抬起来。

前面有一次训练的时候,他过了五十米没有将头抬起来。

反而跑的比努力抬头跑的更快。

这个发现让他非常惊喜,后面他也继续尝试了几组,低头跑感觉真的比前面抬头跑的要好,爆发力也更明显。

刘凯现在给自己总结出了一个节奏,前80米抱头跑,后20米再慢慢抬头,开始冲刺,也是为了冲线。

这样还有个好处,不用管别人,不会被别人的节奏带乱。

不得不说刘凯的这个奔跑跟其他运动员有很大的区别,还有一点反人类。

叫baby起床提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

崩铁:步离战首,开局被静流俘虏
崩铁:步离战首,开局被静流俘虏
又名【丰饶正统在绿皮】【如何让药师成为世界慈父】 一个异世之人偶然穿越到崩铁世界,成为步离人的一员,但是失去了大部分记忆,只记得自己十连七金和一种名为欧克兽人的种族。 身为外来者他一降生就得到了药师的赐福成为了丰饶令使,然后成为步离战首开始将步离人的好战和丰饶的生命力融合,创造了欧克兽人。 某天和仙舟大战的时候,打算把某个剑首打至跪地带回去当战奴,突然系统降临让他尘封的记忆复苏,直接沉睡七百年。
佚名
亮剑:老李,我真不是军工专家
亮剑:老李,我真不是军工专家
抗战+谍战+脑洞+搞笑+热血+系统+扮猪吃虎+腹黑+打脸+大学生,读者大大多多支持和评论一下! “啥玩意儿?你小子竟然拉屎,把小鬼子给熏晕了!” “林同学,山崎大队长竟然被你走火给打死了,你他娘的还真是个人才!” “团长,小鬼子派出一个师团进攻咱独立团!” “狗日的,有林专家在,咱们怕啥?” “柱子,给老子把150毫米重炮拉上来!” “张大彪,通知航空大队,干掉小鬼子的零式战斗机!” “沈泉,把
爱潜水的功夫熊猫
璀璨人生叶辰萧初然
璀璨人生叶辰萧初然
叶辰是所有人都瞧不起的上门女婿,但没有人知道他的真实身份却是顶尖家族的大少爷,那些瞧不起他的人,终究要跪在他的面前,诚惶诚恐的叫他一声爷!
佚名
江湖枭雄
江湖枭雄
【无敌+都市+暧昧+爽文+杀伐果断+商战】陈锋被兄弟背叛远走他乡,数年后王者归来,江湖掀起腥风血雨,神挡杀神,佛挡杀佛,仇家闻风丧胆,江湖猛人跪地求饶,终成一代枭雄。
包浆豆腐
快穿大明:开局被朱元璋抓壮丁
快穿大明:开局被朱元璋抓壮丁
他本是地球上的一名普通青年,某天晚上明明怀里还搂着一个香香软软的小姐姐又亲又抱。再次睁眼的他,却发现自己穿越到了古代世界。 要说普通穿越也就罢了,可他偏偏穿越到了古代世界不仅没网没空调就连平日里香香软软的美女他也抱不了。 而且穿越的还是明朝初期,开局就被朱元璋抓去当壮丁......
佚名