网王:人在冰帝,养生称霸全世界

第6章 精神提升?记忆力提升!(1/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第6章 精神提升?记忆力提升!

“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”

雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

有效果!

不过还不够。

宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。

这一次,他再次注意起脑中的信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

又变了!

而且这次差不多了。

棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量,这大大弥补了宫下的能量,随后他立刻爬在了地上,把屁股对准了天。

“雄大,帮我个忙,我做俯卧撑的时候帮我纠正动作,一定要标准!”

“啊……”

雄大愣了的点了点头,好长时间才反应过来。

运动之前先吃三个鸡蛋,再塞三个棒棒糖,这也是养生吗?

还有刚才那个钙片……

学到了……

……

一次,两次,三次……

宫下凛的身体不怎么虚,短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。

不过接下来到了他的极限了。

一直到二十个,他就有些爬不起来。

桔子与猫提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

御帝邪尊
御帝邪尊
少年莫阳,太古神族血脉被封印,身体被他人做局,沦为了宗门弃子。万念俱灰之际,开启星皇战塔,觉醒太古神族血脉,修炼星皇古经,承接天道传承,踏上一条复仇的逆天之路。我若成魔,谁敢成佛!
子莫谦
收徒就变强?这个师尊她当定了
收徒就变强?这个师尊她当定了
黎青青当了100年阿飘才知道,自己竟是万人迷话本子里的炮灰女配。前世,灵琴峰主和师姐们全部在秘境中死于魔修之手,幸存的她和胖得快走不动路的小师妹转投灵医峰。可谁曾想,小师妹是个穿书者,拥有改写剧本能力
佚名
开局一颗种子,还好我有概率眼镜
开局一颗种子,还好我有概率眼镜
欢迎玩家进入末日游戏,最开始,你只有一颗种子,它是你在这里生存的倚仗!请不要失去它!!请不要失去它!带上前女友送他的眼镜后,李川莫名其妙被拉进了末日求生游戏中。这里危机四伏,危险诡谲,玩家们十不存一。
吃肉的青蛙
太古神族莫阳羽瑶
太古神族莫阳羽瑶
少年莫阳,太古神族血脉被封印,身体被他人做局,沦为了宗门弃子。万念俱灰之际,开启星皇战塔,觉醒太古神族血脉,修炼星皇古经,承接天道传承,踏上一条复仇的逆天之路。我若成魔,谁敢成佛!
子莫谦
官场从秘书开始
官场从秘书开始
关于官场从秘书开始:否极则泰,小往大来,张俊从中医研究所坐冷板凳开始,巧妙运用权术、官谋、世情,步步高升,踏上仕途巅峰!
老冰棍