反派穿成Omega以后他A爆了

第53章 动作(2/3)

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首发:~第53章 动作

纪行没有答话,这话也不是对着他说。

贺向渊已经走了过来,“明白。”

易安然松手之前还叮嘱了一句:“小心别摔着。”

说完就意识到自己说了句废话。

就贺向渊对纪行贴心程度,把他自己摔了都不带让纪行受伤。

易安然一松手,纪行几乎是下意识抬起腰身,不明显,但是被遏制压下去动作有些不舒服。

贺向渊过去一手托着他腰身,另一只手试探按下,直到整个上半身悬空,双腿无法维持平衡位置,他问:“这样疼吗?”

纪行摇了摇头。

疼倒不至于。

就是头有些晕。

按理说这个动作,下面是没有托着,纯靠挺着腰不摔下去。

易安然也只是用一只手压着。

到贺向渊这,又是托着又是轻手轻脚,好不细心。

贺向渊知道学舞蹈身子都软,各种舞蹈动作也比较极限,但是纪行并没有学舞蹈基础,他只是半路出家训练生。

腰弯到这种程度,应该也挺疼。

但是这个动作却是可以完美体现出纪行腰线,柔美线条里透着力道,很美。

即便如此,贺向渊心里半点旖旎想法都没有。

贺向渊说:“疼了跟我说。”

纪行头朝下,说话声音带上点闷闷感觉:“嗯。”

五分钟一到,贺向渊说:“五分钟了,慢点起来。”

纪行腰都挺起一半,硬生生被贺向渊又按了回去,然后一点一点顺着他力气起来。

贺向渊看着他通红小脸解释道:“起太快了容易头晕。”

纪行:“手。”

“嗯?哦……”贺向渊连忙松手。

易安然那边已经帮所有学员调整好了位置。

音乐前奏很长,他们每个人都要在固定节奏点才能动。

在一开始就要保持着

这个姿势。

即使是第一个舞动学员,也要在舞蹈动作结束以后继续维持着这个动作。

这个动作对腰力挑战挺大。

纪行都很难坚持两分钟,更别提别人。

易安然前脚刚松手,后脚就开始左摇右晃。

而且他们还没有别人可以帮忙。

易安然调整了一圈,扭头一看全白费。

干脆一帮一。

“你们自由组队,一个人扶一个人做动作,五分钟一换。”

易安然接手他说话时正在调整那个学员,剩下正好四对四。

学员们纷纷行动起来,按照易安然要求做动作。

但是效果还是不理想。

他们人多,所以这个动作坚持时间就要比三个人时候多得多。

易安然想了想,干脆让他们停下所有动作说:“你们今天回去做仰卧起坐,没人五百个。”

学员:“……”

没想到舞蹈还有一天能和运动锻炼扯上关系。

午休时间也差不多了。

易安然想提前给他们下个课。

“今天上午就先……”

贺向渊:“等一下!”

“嗯?”

贺向渊说:“别班还在训练呢,你这边提前下了让他们看见那还有心思训练吗?”

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