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首发：~白猿养生秘桩
白猿的身躯看似是在端坐，实则是一种类似于坐地的特殊姿势。
因为白猿身形与人类不一，前肢粗壮颀长，便显得其腿短，膝盖一蹲，屁股一低，再加上厚实的毛发覆盖，就好像是在坐着。
“若是将这白猿的姿势，换到人类的身上去，感觉就像是某种……桩法？”
秦锋的眼眸不由一亮。
站桩。
是练武的基础功。
作为一名根正苗红的天朝穿越者，秦锋多少了解一些练武的理论知识，大学体育课他还专门练过太极呢。
“不过显然，这白猿的桩法更为复杂神奥，不仅仅是姿势的问题，更要配合呼吸吐纳。”
“白猿身上的毛发飘动，似乎并非是因为风，而是其体内穴窍‘呼吸’出了一股气。”
“气……”
秦锋想到自己吃完血晶米粥，呼吸吐纳一夜后，于体内诞生的那股神秘之“气”。
他本以为这是身体强大之后的一种气血衍化。
可增强感知。
也能在挥拳之际强化爆发力。
但现在想来。
这股“气”的运用之法，应该并不那么简单。
“也就是说，这神秘的白猿桩法，蕴含了姿势、吐纳、以及‘气’的流转之法这三个关键要素？”
“而这三个关键要素，才是真正的武道入门之法？”
秦锋越看越是恍然。
心神也振奋起来。
呼……
还好还好……
这武道入门教程视频并非是假货，是有真东西的，只不过，一般人还真的看不太出来。
接下来。
秦锋又把视频细细看了十数遍。
最终总结出了一套规律。
视频中。
白猿站桩呼吸吐纳的画面，总计有六分钟整，也即三百六十秒，看似全程没有任何变化，但实际上蕴含五个不同的呼吸轮回。
每个呼吸轮回。
都是七十二秒。
每一秒。
都蕴含着一个呼吸变化。
七十二种呼吸变化，宛如孙悟空的七十二变一般，吐纳之际，牵动体内之
“气”的游走，最终于某一处穴窍中喷吐而出，完成一个完整的小周天轮回。
不同的呼吸轮回，会将体内之“气”牵引到不同的穴窍处喷吐而出。
五个呼吸轮回完成。
则会形成一个循环的大周天轮回。
使得五个被“气”贯通的穴窍紧密相连。
从而产生不可思议的特殊变化。
“看样子，武道想要入门，首先要诞生‘气’，接着要通过特殊的桩法呼吸，将‘气’引导至躯体中的某个穴窍中，然后使得穴窍贯通，迸发出神秘的伟力来。”
明悟了理论。
秦锋摆起了桩法。
开始尝试。
虽然没有全息设备。
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