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首发：~第13章 【灵羊熬骨】
体魄强健他毫无疑问的满足，可破狼八式，他却是还未听说过！
“莫非，便是灵长此次要教我的武学？”
听这个名字，胡元顿感激动。
他提着棒子返回，便看到文昊乾有些惊奇的盯着他。
“你倒是会选，这棒子是我年轻时打磨筋骨所用，后续便丢在这练武场。”
“这柄狼牙棒重量比其他的要重十斤，迄今为止，鲜有人能够完美驾驭这柄狼牙棒！”
“你确定要这柄？”
胡元毫不犹豫的点头。
“弟子就要这柄。”
见胡元爱不释手，来回把玩，那狼牙棒在他手中仿佛轻若无物。
文昊乾内心暗道一声。
“这便是根骨改易的好处！”
不过，也只是略有感叹，他笑了笑，便伸手一抓，也有一柄狼牙棒出现在他手中。
“我搬血大成后，虽转为用斧，可这狼牙棒却是我淬体根基之一。”
“我今日所要教你武学为两种，一种乃是打磨筋骨基础篇，名为灵羊熬骨，搭配这柄狼牙棒使用！”
“看好了！”
文昊乾暴喝一声，胡元更是眼睛不眨，生怕错过细节！
下一瞬！
文昊乾凭空而起，那木质狼牙棒被他甩起，舞动如风。
轰，轰，轰！
沉重破空声响起的同时，文昊乾浑身骨骼竟然噼里啪啦的作响起来，如同爆豆！
与此同时，他的身形壮大一拳，当真如同灵羊伏击！
“这筋骨基础篇，相当厉害！”
胡元看的惊异，只因这基础篇的效果太过明显。
一盏茶的功夫以后，文昊乾打完一圈，严厉问道。
“看清多少？”
胡元斟酌着，回应道。
“百分之八十！”
实际上他谦虚了。
这一套下来，他已全部记住！
只不过，为了以防万一，他准备再看一遍，害怕遗漏细节！
“嗯。”
文昊乾不多言，又施展了一遍。
又是一盏茶的功夫过后。
“看清了吗？”
胡元点头。
“全部看清。”
文昊乾丢下棒子，开口道。
“你打一遍。”
胡元上前，在脑海中回忆了一遍刚刚文昊乾的动作。
突的！
他开始动了。
棒子在他手中，开始舞动。
“灵羊熬骨！筋骨打磨！”
空气中响彻呼啸，胡元的骨骼更是噼啪作响，让他欲仙不能！
一开始，动作还极为生涩。
文昊乾看在眼里，似乎是意料之中。
可半晌之后，那股生涩竟然褪去！
施展到最后，胡元只感觉气喘吁吁，大汗淋漓！全不似文昊乾那般轻松，惬意！
并且过程中，还要忍受莫大的痛苦！
足足花了一炷香的功夫，他才气喘吁吁的打完一套。
此刻已经是肌肉酸痛，浑身上下湿漉漉一片！有些失力！
“不错！第一次打磨，虽然不标准的动作还有很多，但能够完整打出一套，已经超过了九成族人！”
“你要记住，筋骨打磨乃是重中之重，一定不能偷懒，动作要标准，且要量力而为！”
“练大于补，乃是大忌！”
胡元点头道：“弟子明白！”
这番话，是提醒也是提示。
“练大于补？那是不是说，有足够的补品，就能够多练？”
“灵肉精髓和灵羊肉，都很重要！”
胡元眼神泛光。
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