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首发:~第535章 冷知识
“那什么”
嬴政摸了摸鼻子,有些尴尬的说道。
“朕呢,本来没事儿。”
“但光幕这么一说,朕也觉得有点儿屎意迸现,朕先去如个厕,你们自便昂。”
说完,嬴政便匆忙的跑向厕所。
宽衣解带之后,蹲了起来。
用了用力,还是觉得有些个费劲,随即期待着光幕继续教授方法。
与此同时,光幕道
【接下来找到尾椎骨下面一点点的位置,这个位置也就是屁股沟的最末端。】
【当你找到这个位置的时候,用手感受一下,应该是可以碰到硬便便!】
“嗯!”
“的确有!”
嬴政大喜,指尖轻轻滑过,还微微有些痒,这让他忍不住叹道。
“大佬“
“商量个事儿啊??
“不要把朕写的这么变态好吧。”
【但要注意!】
【这一步在操作的时候特别容易因为身体不太协调的原因而泄气,没准还会缩回去。】
【所以可以练习几次,控制气息或者顺着便意让其尽量露头,千万不要让它憋回去!一边正常使劲,一边按压,目的就是为了让卡住的粪便改变位置或形状,不再卡在那里!等到原本卡住的那一坨解决以后,后面的就会轻松多了,你就成功啦!】
“唔!呼~~”
“唔!呼~~”
嬴政照着光幕交给的做法试了几次。
但还是拉不出来。
【如果以上步骤仍然不能够解决问题,那你面临的可能是一场硬仗。】
【所谓知己知彼,百战不殆!到了这种地步,我们就得拿镜子或者用手机拍照来知道菊花门口的具体情况。】
“嗯?”
嬴政懵了。
“手机?”
“镜子?”
“谁家好人上厕所带镜子!”
【这种做法一来是可以很清楚地了解菊花是否还安好,比如有没有出血什么的,出血严重的话立马停止!!去看医生!!,二来是可以根据便便卡住的位置有针对性地按压菊花周围的皮肤。】
【一般来讲,如果不是肠道疾病,此套动作完整做下来,基本上就能拉出来。】
---“真的不能用蛮力拉,要找到一个突破点,然后慢慢地用力。来自一个刚蹲厕所一个小时的便秘少女的总结。”
---“在马桶上翻到了这篇文章,深有感触,生宝宝顺产的时候接生的护士跟我说像拉便便一样用力,这我熟啊,从小到大便秘了二十几年了最懂得怎么用力了,产房里医生都直夸我配合的真好。”
---“个人习惯放松然后用腹式呼吸,期间感受肚子里的蠕动,这个感觉很微妙不好形容,整体感觉是腹部微微起伏,很慢,状态很放松,注意力几乎全在腹部,看情况选择地点把它蹦出来。”
---“经本人实验,如果实在拉不出也没有条件的话,打一盆热水,pp坐下去,你会立马感能够顺畅的拉出来。”
“说那么多臭氧层的有什么用?”
嬴政洗着手,颇为无奈的说道。
“说一千道一万,都不如一瓶开塞露有用。”
“不过”
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