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首发：~第23章 诸葛亮科学健身，打造优秀新军队
“跑完步以后立即就可以接着操练战阵和兵器，既方便又节约时间。”
诸葛亮简单的，给刘备等人讲解起来跑步机的使用方法。
关羽、张飞闻言，顿时大喜过望。
“军师，要是不用出去跑的话，那监督起来可就方便多了啊！”
关羽双眼放光，一想到以后不用头疼监督士兵训练的事情，瞬间就觉得心情舒畅了不少。
“可不么，谁的牛皮带子不动了，或者动的慢了，就能知道谁卖力了谁偷懒了，偷懒的俺老张就拿鞭子抽他们！”
张飞从腰间解下马鞭子，对着空气挥舞了几下，一脸的兴奋。
“既然此物如此方便、有用，那确实应该大批量制作。”
一旁一直没有吭声，沉默思考的刘备终于下定了决心，对着一旁的老兵命令道。
“主公，稍安勿躁。”
诸葛亮拦住了刘备，然后命令小童再次取来羊皮纸。
诸葛亮根据记忆，又画出了不少健身器材的图形。
有练习引体向上的单杠，锻炼力量的各种型号木制哑铃、杠铃。
甚至还有用特制的牛筋蛇皮制作的弹力绳等等
诸葛亮估计，等着一切完工，这校场将会变成全氧式露天健身房。
诸葛亮之所以选择在校场放置这么多的健身器材，也是在梦境中看到了未来社会的发展而产生的感悟。
在梦境中，诸葛亮看到了未来世界的人是如何锻炼自己的身体，而未来世界的人所用的那些精巧的器械更是让酷爱发明的诸葛亮过目难忘。
尤其是，未来世界流传甚为广泛的一个叫做“科学锻炼”的理念更是深得诸葛亮的认同。
诸葛亮想要借着这个理念，将刘备之前的军队和刚收编的军队一起，打造成一支有战斗力的军队。
对于诸葛亮的提议，刘备可以说是照单全收。
等诸葛亮绘制完图纸以后，一起交给了刚才的老兵，命令他们尽快按照图纸，把这些东西制作出来。
“主公，要想提高士兵的力量和耐力，光是锻炼远远不够。”
“在饮食上，也是不能马虎的。”
诸葛亮轻轻的摇动着羽毛扇，对着身旁的刘备说道。
在梦境中，诸葛亮了解到，未来世界的人们在锻炼完毕以后，会服用一种叫做“蛋白粉”的东西。
虽然，短时间他没法参破蛋白粉的制作之法，但了解了原理以后，诸葛亮也很快就找到了替代品。
反正只要多吃叫“蛋白质”的食物便行。
而这些种叫做“蛋白质”的东西，则是存在于动物的瘦肉以及鱼类之中。
“传令下去，命令火头营去百姓家中求购死牛的牛筋、牛肉。”
在这个时代，耕牛乃是非常重要的耕作工具，官府为了保证粮食的产出，是严禁宰杀耕牛的。
所以，就只能在死牛身上想办法了。
然而，偌大的荆州，一天又能死几头牛？
相对于刘备麾下士兵的巨大数量，这不过是杯水车薪罢了！
于是，诸葛亮再次下令，鼓励荆州的百姓们多多捕鱼，捕捞上来的鱼都可以卖给火头营。
荆州本就是水草丰泽之地，江中鱼又好又多。
这样一来，荆州的百姓有了收入，而将士们也能够保证蛋白质的摄入，可以说是一举两得！
诸葛亮相信，有了这些高蛋白食物源源不断充入军营，定能让将士们身体素质肉眼可见的提升。
借着这股东风，他要打造素质更加优秀的新军！
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