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首发：~第17章 茅塞顿开
“这个所谓的节奏，说白了就是三步一吸三步一呼……”
“短跑的时候可以变成两步一呼，两步一吸，甚至是加速全力冲刺时一步一呼吸。”
叶霆认真的听着，等父亲说完之后，就开始按照三步一呼，三步一吸的方法开始跑了起来。
开始的时候，叶霆的呼吸节奏还有些凌乱，无法保持节奏。
但是随着运动量的增加，成长液逐渐被吸收，叶霆越跑越顺，越跑越舒服。
他甚至可以清晰的感觉到，体内还有一股暖烘烘的气息在流动。
就好像是打开了人类体能的第一道枷锁，使他感觉到呼吸顺畅，脚步轻盈，速度也就跟着越来越快。
【成了！果然有效！】
叶华眼睛一亮，毫不吝啬的称赞：
“好样的儿子，就保持这个节奏，把剩下的圈数跑完吧！”
叶霆激动的点点头，没有说话，一脸认真的按照父亲教给自己的奔跑要领，甩开步伐和手臂跑向前方。
叶华则是回到了刘教练的身边，欣慰一笑：
“怎么样刘教练，我儿子的资质不错吧！我只是简单的指点了一下，他的跑步动作和节奏就起来了。”
刘教练比了一根大拇指：
“的确如此，你儿子的悟性很高。”
“不过我现在倒是很想知道，您对您儿子接下来的训练，是否有自己的想法呢？”
叶华看向场上想了想：
“有了！后面我会配合您训练，给我儿子增加空间感和时机把握的学习和掌控。”
刘教练眉头一挑，饶有兴趣的做了个请的手势：
“请继续，展开来说一说！”
叶华并没有推辞：
“所谓空间感训练，就是让我儿子在场上不管跑到什么位置，都能快速明确自己的位置以及球门的位置。”
“一旦掌握了，他就可以随时掌控场上的球员位置变化。”
“时机把握这一点，则是让我儿子在场上明确了自己所处的位置之后，进行有效跑动，接应和穿插射门。”
刘教练眼睛一亮，感叹的鼓了鼓掌：
“您说的太好了！这方面，正是我一直在琢磨的事情！”
“在技战术上，我都可以教给孩子们。”
“就是唯独这个空间和时机的把握这两点上，总觉得差点意思。”
“现在好了！听完您的话，简直让我茅塞顿开呀！”
正说话间，孩子们陆续跑完了圈，纷纷来到刘教练身前。
刘教练抬头看向孩子们，指着其中一个大喊：
“臭子，带着大家拉伸一下。”
“好！”
一个黑瘦黑瘦的小男孩抬手应了一声，便开始整队。
……
与此同时。
安宁街西头的一家大众浴池里。
几个身上有刀疤的男子，正泡在池子里聊天。
“刚刚得到消息，小鹰他们折了！”
“折了？那小子不是挺厉害的嘛？”
“谁这么牛逼？竟然让他折了！”
“目前还不知道是谁，不过我却听说，这件事情好像跟七小对面新开的一家小卖部有关。”
“他就是在那里被抓的……”
“很好，找个时间派人去摸摸底，看看是怎么个道儿。”
商议完，几个人便同时起身，喊来了搓澡师傅开始搓澡。
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