让你代管新兵连,全成兵王了秦扬王永发

第104章 内涵段子和卑微文学的对抗!只有一(3/3)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第104章 内涵段子和卑微文学的对抗!只有一

腰部酸腿不疼。

浑身上下,说不出的轻松。

“不得不说,连长这泡脚的草药,效果真的无敌啊!如果是平时的状态下,我们这种练法,第二天恐怕走路都费劲!但现在,第二天根本感觉不到丝毫疲倦!”

“不止如此!随着我们身体素质的一步步提高,我们未来面对这些训练,将会更加轻松!到了一定程度,摆脱这些草药,直接训练,都能坚持下来。看,我原本就有2块腹肌,现在都有4块了!按照这种速度,最多到月底,我的8块腹肌,就将全部显露出来。”

“卧槽!还真是呢,你这家伙腹肌都练出来了?可以的!”

“别羡慕,照这种练法下去,新兵连结束,咱们新兵连所有人,差不多都能练出来腹肌,当然,小胖除外。”

“你妹的!为什么我除外啊?没看到老子这几天也瘦了吗?我昨天称了一下,这一星期,都瘦了八斤了,不出意外,新兵连三个月结束的时候,我也会拥有腹肌!”

“啥玩意?瘦8斤了?为啥我没看出来啊”

“这瘦的都是肚子上的脂肪,你当然看不出来了!等到什么时候脸上的肉开始瘦削,到时候就明显了!”

“那如果你瘦下来了,我们不能再叫你小胖了,岂不是很可惜?”

“这有什么可惜的?我都想好了,一旦进入特种部队,老子的代号就叫做小胖!以此来纪念我逝去的青春!”

“啧啧啧,可以的!这个代号不错!以后如果在某个地方,听到一个叫做小胖的非常牛逼的特种军人,我就知道是你无疑了!”

……

刺头们说说笑笑,来到武器库领取装备,然后进行10公里的负重跑。

按理来说,即便是老兵连队,负重跑也只是5公里罢了。

10公里的负重跑?

还天天进行?

只有特种部队才能吃得消!

空气燥热难耐,仅仅跑了数百米,刺头们早已大汗淋漓,但却没一个人喊累,都在拼命地咬牙坚持。

他们还想要在10天之内,将整体成绩提升到36分钟之内,让秦渊写一首新歌呢!

40分钟!

跑操结束!

吃饭!

洗漱!

打扫卫生,整理内务!

上午时间,继续400米障碍训练。

有了第一天的经验,这一次刺头们的整体成绩,明显提升了许多。

一上午的训练结束,竟然有10多个人,能够跑进1分40秒。

当然。

绝大部分人,还是在2分之外徘徊。

原因无他,失误太多!

在视频中,看着别人跑400米障碍,或许很轻松。

但能够被拍成视频上传到网络的,几乎全都是各自连队的翘楚。

所以对他们来说,每个动作都很轻松。

但谁知道,他们对400米障碍的训练,倾注了多少年的心血,才跑出的这份成绩?

想要泡好400米障碍,除了身体素质要极强之外,还需要无数次的练习,摸索,发掘出一道适合自己的方法细节,去串联每一个动作!

1分26秒83!

风驰电掣!

跑完一趟400米障碍,藏冲摸着锃亮的脑袋瓜子,笑呵呵走了过来,“连长,我感觉这个1分32秒83,已经是我的极限了!您帮我分析一下呗,在什么项目上,我还能更进一步?”

军区最权威的1分23秒的记录!

的确是难以令人打破!

这仿佛一个桎梏!

掣肘着所有人!

就好像最新的100米的世界纪录9秒58!

或许你很轻松能跑出12秒,甚至11秒的成绩!

但在此基础之上,你想要更进一步,跑进11秒之内,几乎都是不可能的!

这就是这个1分23秒的恐怖之处!

现如今藏冲张帅徐凯三人,差的就是那三四秒的时间!

可想而知,这难度之大。

“对啊连长,您看看有什么办法,能够让我们更进一步吗?”张帅和徐凯,也是皱着眉头走了过来。

要说谁最有希望打破这个恐怖的军区记录,除了秦渊这个妖孽之外,也就只有他们三人。

“你们想更进一步?”秦渊眉毛挑了挑,看向三人。

“没错!”三人郑重点头。

秦渊扫了眼三人,淡然一笑,“可以看得出来,你们三人,能够跑出现如今的成绩,已经在动作衔接和体能爆发方面,做到了极致!”

三人听得点头。

“现如今,如果想要更进一步,只有一个办法。”秦渊笑着道。

“什么办法?”藏冲三人顿时瞪大眼睛,来了浓厚的兴趣!

感谢“图画”大哥200打赏支持!

紫燕悠提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

无限诸天:从获得史蒂夫面板开始
无限诸天:从获得史蒂夫面板开始
爱吃肉的李
梦幻西游:我上我真行!
梦幻西游:我上我真行!
简介:《梦幻西游:我上我真行!》2018年某日,梦幻西游甲组武神坛正在如火如荼的进行当中。n有着多年虚空指挥经验的林逸扬手痒难耐之下,在弹幕上进行吐槽!n“紫禁城的大唐官府就不应该横扫 <span class="noshow">的,不确保能点死人,横扫有什么用?”n“紫禁城就不应该上大唐,大唐配女梦幻西游:我上我真行!推荐地址:2w0-183225</span> <
三八女帝倒骑三轮
我在异界种田封神
我在异界种田封神
亲眼目睹了魔法女神午夜陨落,奥法之劫造成的恐怖冲击。失去一切的传奇战士盖文,在月亮女神苏伦的秘密支持下,尝试穿越回过去。结果穿越变重生。盖文不仅拥有了重塑世界的机会,同时拥有了重塑自己职业的机会。为了爱人,为了所爱的世界。盖文将赌上性命,组织一系列灾难的爆发。这一世,他将是科米尔的岩地男爵,狗头人之王。科索曼的戴冠者。扎兰达女王的幕后男人。大冰川的霜巨人之王。他的狗头人建筑队伍,将会遍地开花,引
永夜骑士
星际求生:我的科技造物可以百倍强化
星际求生:我的科技造物可以百倍强化
地球所有人,被迫参与一场科技飞升游戏。 所有人开局都只有一个生存基地,100点能源起步。 一旦选择错误,等待的下场唯有死亡。 而就在沈毅作出抉择之际,系统突然降临,生产出来的机器人,直接获得百倍强化! 至此,沈毅开局就强占巨大先机。 其他玩家? 不过只是他的韭菜而已! 当其他玩家还在为能源问题范畴之际,沈毅却已经打造出了戴森球,汲取恒星能源。 当其他玩家还在为脱离星球苦恼之际,而沈毅却已经在征服
天一阿柳
我就想公司破产,奈何员工全是老六!
我就想公司破产,奈何员工全是老六!
路一鸣被选中参加【身份互换】综艺,从底层打工人翻身成了董事长!正当他第一天赴任的时候,却觉醒了败家子系统。只要亏钱,就是十倍返还回来!一时间,路一鸣在全国网友面前秀起了骚操作。上二休五!工资翻三倍!加班十倍工资!一番操作下来,路一鸣瞬间亏成亿万富翁!但让他没想的是,自己手下这帮老六员工们竟然背着他偷偷疯狂加班!竟然让公司扭亏为盈!背刺了他一波!节目结束之后,成为首富的路一鸣欲哭无泪。“我说我真的
帝俊