流氓帝师方正一李妙菡

第572章 健身狂魔们的新家(1/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第572章 健身狂魔们的新家

镇抚司内的空屋子还是有很多的。

方正一特地挑了一间面积最大,采光好靠近演武场的房间。

这就是特意给自己人留的健身房。

赵烈等人带来的健身器材也都是平日在桃源县训练之用,发明人不用多说。

正是健身教父方正一亲自指点发明。

任华等人好奇的看着赵烈他们搬来搬去,直到所有构件都搬到了健身房内,开始一件件组装。

这些人动作是极为麻利的。

在任华等人惊讶的目光中,那些奇怪的金属构件变成了更奇怪的金属物体。

有一些简单的东西他们尚且能看懂。

地上的一个个圆片,中间配了一个小杆子,那明显就是一种很方便的石锁还能自由调节重量。

但是另外那些带座椅的东西就看不懂了。

更多的像是某种刑具!

史密斯架,龙门架,蝴蝶机,杠铃,哑铃,健腹轮,罗马凳

等一切组装好后,赵烈带着人开始不断调试。

直到这时,任华等人才恍然大悟,明白过来这些东西到底是做什么用的。

不过心里觉得花里胡哨没什么用,脸上不禁浮现出一丝轻视。

方正一斜眼看着他们道:“这些人都是在桃源县治下,某种程度上也算是本官带出来的兵。”

“你觉得他们如何,这些东西怎样?”

一听是方正一带出来的兵,任华心里又添了两分蔑视。

文官练兵?能练出什么样的兵?软蛋兵吧!

任华摇头道:“大人恕卑职直言,这些人只是看着壮实,还需真实比试一番才是。而且我觉得这些所谓健身器材没什么用。家父曾教导,打熬身子只需基本功,吃喝为重。”

“这些东西太过花哨,有一对石锁加上一柄趁手的好兵器足矣。”

方正一挑了挑眉,他对任华这种说法并不意外。

古代的训练方法还是过于粗糙,寻常士兵吃的差就算了,操练基本上也是三天一操甚至五天一操。

跟现代化的那种训练强度根本没法比!

一天能练个一小时已经算是不错了,这并非古人傻不懂操练。

主要是还是长期资源匮乏养成的习惯,如果像现代军人那么个吃法,朝廷不用等打仗估计就能被军队吃破产。

长此以往思维也就跟着变了。

不过方正一有钱,这些人都是自己的铁杆部队,能给他们最好的一定给最好的!

参考了现代化训练,基本上饭食都有大量补贴,这二百人核心团队,起初只是比普通人多吃两顿饭。

后来日子好了之后,餐标就开始急剧拉升,一日三餐,米饭管够,每日最低消耗八百个鸡蛋,一头猪,每天一斤羊奶。

果蔬无限供应,也就是没有氮泵蛋白粉什么的,要不方正一高低让他们一天整两勺!

而且这些人在张彪的带领下毫无意外的演变出了肌肉崇拜文化。

个个以粗为荣,每天嗷嗷叫的加倍疯狂训练自己,长久下来浑身肌肉已经是盘根错节,就差脑子也里长满肌肉了。

佚名提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

退婚后我成了星际女战神
退婚后我成了星际女战神
【杀伐果断大女主爽文男主恋爱脑】 前世顶级的木系异能强者穿越到了一个所有人的拟态都是动物的星际世界 拟态为猫薄荷的宋伊与拟态为幽冥猫的元帅大人基因契合度为99.9% 二人的关系被曝光后,整个星际都沸腾了,所有人都自觉抵制宋伊 一个三等星球出身且精神力为0的植物拟态的废物怎么能配得上联邦的战神! 什么,你说这个废物救过元帅? 还是超sss的顶级强者,联邦军校联合组织荣誉会长,最强机甲师,数次参加战
斊耳
华娱:重生的我直接统领影视歌
华娱:重生的我直接统领影视歌
她与他是死对头,她对他厌恶至极。 一场大火后,她容貌声音尽毁,遭众人厌弃,唯有他不离不弃,抱着她给予安慰。 死亡前的那一刻,他祈求她爱他,可她的回应他却再也听不到。 重生之时,正值颁奖典礼红毯,男人绝世容颜,矜贵淡漠。她一眼望见便只剩他,不顾一切奔去吻上他唇,说出那句未被听到的“我爱你”。 这场重生让她懂得真爱,她与他的命运从此紧紧相连。
佚名
四合院:解旷解忧
四合院:解旷解忧
阎解旷的人生之旅,不一样的四合院,何以解忧唯有解旷。看阎解旷人生,平凡之路再次开启。
拉大锯的皮特
方尘九域凡仙
方尘九域凡仙
我曾见过仙。 …… 玄幻大陆,修仙者层出不穷,人道逐渐卑微。 人人都以为修仙之人都高高在上,然,他偶然得到修仙机缘,平等待人,一路蹉跎。 他:“我欲成仙,开万世太平。” 人玄有四境:凝气,爆气,御气,丹气。 而他,又跟大家不一样……
佚名
仙妻如云
仙妻如云
“苏惊蛰,你也老大不小了,嫂子且来问你。你要道侣不要?“ “嫂子,谁啊?” “我……” 女修都是刮骨钢刀,本打算在仙侠世界平淡修仙的苏惊蛰,没想到,自己成了最硬的磨刀石。
白衣洛阳
设置
默认护眼羊皮纸白色关灯
字体:超大