第21章 外挂靠爸妈(1/3)

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“有。”

苏清韵还没说话，陈婷便开口道。

“为了防止出现你这样的情况，健身房有准备蜂蜜，我给你冲。”

说着陈婷便去冲蜂蜜水了。

苏清韵蹲在沈望身边，咬着嘴唇，有些心疼。

“你干嘛那么急于求成，锻炼是你一天就能练好的吗？”

“吓死我了。”

苏清韵还在给沈望顺着后背，希望能够缓解一点沈望的痛苦。

“我就想试试自己的极限，这次不过是因为没吃饭而已。”

沈望笑呵呵的看着老婆担心的模样。

看苏清韵紧张的模样。

沈望低头对着苏清韵白皙的额头快速亲了一下。

“真没事。”

苏清韵白了沈望一眼，看沈望的脸色，似乎是真没事，轻轻的拍打了一下他的后背。

“让你吓死了。”

说话的功夫，陈婷提着一个水壶过来了。

“摇匀就能喝了，这水壶是我们健身房的礼品，就送给你了，出了这事确实怪我没有提前说明。”

陈婷有些不好意思的说道。

“这水杯送我了？那多不好意思。”

沈望笑着说不好意思。

但手可没停下，接过了水壶，打开盖子一口气喝了半杯蜂蜜水。

“送你了，算是我为自己的失误的赔礼。”

陈婷正色道。

苏清韵看了看沈望，沈望笑着点头：“那就谢谢陈教练了。”

“嗯，正好今天的内容也练完了，我们来瑜伽室拉伸一下，然后我给你们讲一下注意事项。”

苏清韵确认了沈望没问题后，三人跟着陈婷进了瑜伽室，然后做拉伸和放松。

“你俩一组，我和铭宇一组。”

陈婷分配苏清韵和沈望一组。

互相放松紧绷的肌肉。

原本沈望要给苏清韵放松，被苏清韵制止。

“你老实坐好，先休息，我今天没有那么累，我给先你放松。”

苏清韵声音轻柔又干净。

陈婷怎么演示她就跟着怎么做。

一双柔柔软软的小手，在自己身上摆弄，沈望舒服的都闭上眼开始享受了。

另一边那个瘦瘦的青年就不行了，陈婷手劲不小，按得他龇牙咧嘴，嗷嗷的叫。

放松这一会儿，苏清韵的鼻间就冒出细汗，显然给沈望放松肌肉已经是尽力了。

“好了，你俩先歇会，稍微的总结一下今天学的内容，我给清韵放松一下。”

陈婷拍了拍已经软了的青年肩膀。

诶？不用我吗？

被舒舒服服的按摩了半天，沈望正打算回头帮老婆呢，结果教练却自己上手了。

闲来无事，转头看向瘦瘦的男青年。

这人讲究，也就来的时候看了苏清韵一眼，其他时候，眼睛都很干净，就是陈婷给他做放松的时候，也很礼貌。

既然是讲究人，沈望也不介意多个朋友聊聊天。

果然人有底气后，行为处事也会发生一些变化。

“我叫沈望，兄弟今天也是第一次来健身？”

男青年愣了一下，似乎没想到沈望会跟他搭话，略有些腼腆的笑了笑：“我叫林铭宇，嗯第一次来，你也是第一次吗？”

“一样一样。”

“宇哥也在陇海大厦上班？？”

“额。”