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首发：~第81章 头发每天会掉，它每天也会长，不必焦虑。
如果你把舌头咬破了，
又没有管它，
最后起了血泡，
你一定要找医生把这个血泡挤破，
最重要的是每天吃饭之后，都要漱漱口，
让口腔时刻保持清洁、保持干净，
因为口腔里面的细菌，在吃饭之后，数量是最多的。
我们隔壁有一个女的，
脸上长了非常多的雀斑。
有的人脸上年轻的时候没有雀斑，
但是在四五十岁之后，
脸上就长了一些黑斑，
这些斑被我们称之为老年斑。
根据人类学家的研究，
一般的婴儿在出生的时候，
他的身上会有胎记或者长痣，
但是脸上确实没有雀斑，
脸上非常光滑。
有一些小孩子脸上长雀斑，是因为没有戴帽子，
经常被大太阳晒，
所以在鼻子两边，长得非常多的雀斑，
就像大饼上的芝麻一样。
如果你脸上长了雀斑，
你就必须意识到，你的脸皮下面的那些细胞的dna，
已经被太阳的辐射损伤，
以后必须要擦一些防晒的东西，
或者出门就打伞或者戴帽子。
特别是那些皮肤非常白的婴儿，
被太阳晒了之后更容易长出雀斑，
而且经常被太阳晒，
还会得皮肤癌和黑素瘤。
如果你脸上有雀斑，
你先不要把它用一种药水点掉，
你先去找医生看看，怎么防止以后太阳对皮肤的伤害。
在我们村里面有一个妇女，
她在冬天非常怕冷，
她恨不得把床上的被子，都包在身上，
然后用一根绳子捆住。
为什么有些人这样怕冷呢？
难道是他们穿的衣服很少吗？
实际上要解答这个问题，必须了解人体的生理组织。
人身上的温度，是由大脑里面的下丘脑，来控制的。
如果到了非常炎热的夏天，
下丘脑就会命令身体的各个器官，
向外界释放能量。
如果到了冬天，
下丘脑，就会控制身体的各个器官，收集一些热量。
比较常见的是，我们在冬天经常会打哆嗦，
大多数运动之中，也会产生产生一点能量，
但是这个能量是微乎其微的。
根据医学的临床研究，
那些身体里面缺少铁元素的人，
他们经常会感到冷，
还有那些中风的人，或者高血压，或者血管堵塞的人，
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