他一个网红竟然是国际巨星

第2章 系统(2/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第2章 系统

各种垃圾整整装了两大袋,宋文轩又开始拖地,清理桌面墙角,二十个个平方不到的房间,整整让他忙活了一个多小时。

草草吃了桶泡面,看着焕然一新的房间,喝着快乐水的宋文轩,对自己的劳动成果觉得十分满意。

在手机上搜索了一下健身相关的知识后,宋文轩又开始了他的锻炼大计。

如今有着系统的他,已经确定了自己当前的目标方向,那就是锻炼减肥!

将瑜伽垫铺在客厅里空旷地方,正前方用手机支架将自己的手机固定在了上面。

瑜伽垫是打扫卫生的时候找出来的,整整有4个,都是前身之前在网上或单独买的,或买健腹轮、哑铃之类的健身器材赠送的。

前身也有过好多次要锻炼减肥的念头,但是从来没有坚持下来过。看那些除了有些灰尘,几乎全新的健身器械就能知道。

有一个臂力器快递包装甚至都没拆让人十分无语。

将手机固定在那里,是因为宋文轩想拍摄下自己坚持健身的过程,然后分享到短视频平台上。

一个90多公斤的肥宅通过坚持锻炼,减肥成为一个拥有健美身材的帅哥,这是多么励志的一个故事啊!

还有一个主要的原因就是因为系统的存在,他每天分享自己的锻炼减肥视频,到突然瘦下来的时候,跟别人也好解释。

“先做100个俯卧撑。”

对着视频镜头说了一句后,宋文轩就开始趴在瑜伽垫上做了起来。

起初做起来十分艰难,但是随着

“体质+1”

“体质+1”

系统的提示声中,他慢慢也能坚持了下来,并且显得游刃有余起来。

“现在再做100组仰卧起坐。”

“1、2、3153098”

“体质+1”

“体质+1”

蛙跳、深蹲、波比跳之后又开始做一些体操动作,当做到伸展运动时。

“身高+1”

身高竟然也能增加?宋文轩一愣,随后狂喜,然后开始疯狂的做着伸展运动。

直到感觉自己胃部仿佛火烧般,才停止了下来。

饿,好饿!宋文轩差点没晕过去,饥饿的感觉疯狂侵蚀着神经。

“就算有着系统锻炼也不能没有节制,身体的能量已经完全跟不上疯狂的锻炼。”

已经被汗水湿透的宋文轩,衣服都没换,穿上拖鞋,便扶着墙慢慢的走下了楼。

幸好离小区不远的地方,有一家新开不久的自助餐馆。

“欢迎光临!”

看着仿佛从水里刚捞上来的宋文轩,收银员眼中满是嫌弃,可来者是客,她还是挂着牵强的笑容指着自动扫码机说道:“一位198元。”

宋文轩没有说话,拿着手机扫码付钱后,就走进了餐厅。

他也不管餐厅中人们异样的眼光,端着自助餐盘就开始扫货。

先从熟食开始,蛋糕、面包、炒饭,餐盘放满后回到座位上,宋文轩就开造。

满满一餐盘,三下五除二就被他造完。

整整往来三回熟食区,宋文轩的饥饿感才逐渐被平复,不像刚才那样强烈。

恢复了一些力气的宋文轩,此时才开始仔细查看这家店的食材。

大叔看书有点挑提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

网游:刀化人间惊鸿客
网游:刀化人间惊鸿客
关于网游刀化人间惊鸿客
李庄白肉
打通古今,想不暴富都难
打通古今,想不暴富都难
女朋友阿珍跟厨子阿强私奔了,还拿走了所有积蓄。走投无路之际,姜浩无意间打通古今通道。李子柒:“本姑娘何时短过人家的酒钱?喏,这十两黄金,打赏你的!”刘伯温:“掌柜的,老朽近日囊中羞涩,不如用我这把折扇
颓废的烟121
迷宫法则
迷宫法则
“王先生,经过医院检查发现,你有病,您确实有病。”我叫王金龙,一个标准的宅男,作为一个可悲的三无青年,没想到有朝一日居然会收到了精神科的确诊书,更悲哀的是当天家里居然出现了天坑,还不偏不倚的出现在了我
不值钱的老古董
重生:我要发家致富秦大宝陆秀娥
重生:我要发家致富秦大宝陆秀娥
(无戾气+日常+种田+空间+单女主+搞笑)秦大宝重生了,他还想像上辈子一样做个低调的老好人,可是社会给他一顿毒打,然后掐着脖子告诉他,好人不长寿, 祸害一千年,于是,他只能成了一个"祸害",作为重生大
小鱼吃辣椒
强龙出狱叶辰
强龙出狱叶辰
六年前,叶父叶母双双遇害,叶家一落千丈,这一切都是因为京都唐家,叶辰还被唐家送进了人鬼俱怕谈之色变的神州监狱,监狱内,是顶尖杀手、神医药王、北境战神等等被世人称作魔鬼的人,但这三十六个身怀绝技之人并没
江辰