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首发：~葱油扇贝肉
“接着，加入生抽、老抽、蚝油和少量糖调味，加入适量清水，慢火焖煮四十分钟，让云豆充分入味。”老李边说边操作。
“最后，加入少量水淀粉勾芡，让汤汁变得浓稠。”老李将焖好的巴莦焖云豆盛入碗中，豆香四溢。
邻居们尝了一口，都被豆香的味道征服：“这云豆真是香浓可口，营养丰富，非常好吃。”
第二百九十五章：白菜烩酥肉的香浓美味
老李接着教大家做白菜烩酥肉。
“白菜烩酥肉是一道非常适合家庭聚餐的菜。”老李边说边准备酥肉和白菜。
“酥肉切成小块，白菜洗净后切成块状。”老李边说边处理食材。
“然后，用热油煸炒酥肉至金黄，加入葱姜蒜炒香。”老李详细地解释道。
“接着，加入白菜和适量清水，慢火炖煮二十分钟，让白菜和酥肉充分入味。”老李边说边操作。
“最后，加入生抽、老抽和少量糖调味，慢火收汁即可。”老李将做好的白菜烩酥肉盛入碗中，香浓美味。
邻居们尝了一口，纷纷表示：“这酥肉真是外酥里嫩，白菜鲜嫩可口，非常好吃。”
第二百九十六章：焖长脖鱼的浓郁香醇
老李继续教大家做焖长脖鱼。
“焖长脖鱼是一道非常适合下饭的菜。”老李边说边准备长脖鱼。
“长脖鱼处理干净后，切成块，用料酒、盐和胡椒粉腌制十分钟。”老李边说边处理长脖鱼。
“然后，用热油煸炒长脖鱼至变色，加入葱姜蒜和干辣椒炒香。”老李详细地解释道。
“接着，加入生抽、老抽、蚝油和少量糖调味，加入适量清水，慢火焖煮四十分钟，让长脖鱼充分入味。”老李边说边操作。
“最后，加入少量水淀粉勾芡，让汤汁变得浓稠。”老李将焖好的长脖鱼盛入碗中，浓郁香醇。
邻居们尝了一口，都被浓郁的味道征服：“这长脖鱼真是香醇美味，非常下饭。”
第二百九十七章：红焖鲳鱼的色泽红亮
老李接着教大家做红焖鲳鱼。
“红焖鲳鱼是一道非常适合宴客的菜。”老李边说边准备鲳鱼。
“鲳鱼处理干净后，在鱼身上划几刀，用料酒、盐和胡椒粉腌制十分钟。”老李边说边处理鲳鱼。
“然后，用热油煎至两面金黄，捞出备用。”老李详细地解释道。
“接着，用热油爆香葱姜蒜，加入生抽、老抽、糖和少量水调成酱汁。”老李边说边操作。
“最后，将煎好的鲳鱼放入锅中，加入酱汁，慢火焖煮二十分钟，让鲳鱼充分入味。”老李将焖好的红焖鲳鱼盛入盘中，色泽红亮。
邻居们尝了一口，都被鲜美的味道征服：“这鲳鱼真是色香味俱佳，肉质细嫩，非常好吃。”
第二百九十八章：炸刀鱼的香酥美味
老李继续教大家做炸刀鱼。
“炸刀鱼是一道非常香酥的菜。”老李边说边准备刀鱼。
“刀鱼处理干净后，用盐、胡椒粉和少量料酒腌制十分钟。”老李边说边处理刀鱼。
“然后，均匀裹上一层面粉，放入热油中炸至金黄酥脆。”老李详细地解释道。
“最后，捞出沥油，可以根据个人口味撒上一些椒盐或辣椒粉。”老李将炸好的刀鱼盛入盘中，香酥美味。
邻居们尝了一口，纷纷表示：“这刀鱼真是香酥可口，蘸上椒盐，味道更佳。”
第二百九十九章：腌梅豆的酸辣开胃
老李接着教大家做腌梅豆。
“腌梅豆是一道非常适合下酒的凉菜。”老李边说边准备梅豆。
“梅豆洗净后，用沸水焯烫至变色，捞出沥干水分。”老李边说边处理梅豆。
“然后，加入蒜末、生抽、醋、糖、盐和辣椒油调味。”老李详细地解释道。
“最后，搅拌均匀，腌制至少一个小时，让梅豆充分入味。”老李将腌好的腌梅豆盛入盘中，酸辣开胃。
邻居们尝了一口，纷纷表示：“这梅豆真是酸辣爽口，非常适合下酒。”
第三百章：醋椒海鲋鱼的酸辣爽口
老李继续教大家做醋椒海鲋鱼。
“醋椒海鲋鱼是一道非常爽口的凉菜。”老李边说边准备海鲋鱼。
“海鲋鱼处理干净后，用盐和胡椒粉腌制十分钟。”老李边说边处理海鲋鱼。
“然后，加入醋、辣椒油、蒜末和葱花调味。”老李详细地解释道。
“最后，搅拌均匀即可。”老李将拌好的醋椒海鲋鱼盛入盘中，酸辣爽口。
邻居们尝了一口，都被酸辣的味道征服：“这海鲋鱼真是酸辣爽口，鱼肉鲜嫩，非常好吃。”
第三百零一章：凉拌笔管鱼的爽脆可口
老李接着教大家做凉拌笔管鱼。
“凉拌笔管鱼是一道非常清爽的凉菜。”老李边说边准备笔管鱼。
“笔管鱼处理干净后，用沸水焯烫至变色，捞出沥干水分。”老李边说边处理笔管鱼。
“然后，加入蒜末、生抽、醋、糖、盐和辣椒油调味。”老李详细地解释道。
“最后，搅拌均匀即可。”老李将拌好的凉拌笔管鱼盛入盘中，爽脆可口。
邻居们尝了一口，纷纷表示：“这笔管鱼真是爽脆美味，酸辣开胃，非常好吃。”
第三百零二章：麻辣白米鱼的麻辣鲜香
老李继续教大家做麻辣白米鱼。
“麻辣白米鱼是一道非常适合喜欢麻辣味的朋友的菜。”老李边说边准备白米鱼。
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