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首发：~避风塘炒虾
炸南乳排骨
制作方法：
1 选用新鲜的排骨，切块，用清水浸泡去血水。
2 准备南乳汁，加入适量的糖、五香粉、料酒等调料。
3 将排骨与南乳汁混合，腌制数小时。
4 将腌好的排骨裹上一层薄薄的淀粉。
5 热油中炸至金黄酥脆。
注意事项：
- 腌制时间要充分，使排骨入味。
- 炸制时油温要适中，避免外焦内生。
五指毛桃焗猪脚
制作方法：
1 选用猪脚，清洗干净，切块。
2 用五指毛桃、姜片、葱段等调料腌制。
3 将腌制好的猪脚放入高压锅中，加入适量的水和调料。
4 炖煮至肉质软糯。
注意事项：
- 猪脚要清洗干净，去除异味。
- 炖煮时火候要适中，确保猪脚软糯。
避风塘虾
制作方法：
1 选用新鲜的虾，去壳留尾，用料酒、盐、胡椒粉腌制。
2 准备避风塘酱料，包括蒜末、干辣椒、豆豉等。
3 热油中将蒜末、干辣椒、豆豉等炒香。
4 加入腌制好的虾，快速翻炒至虾变色。
注意事项：
- 虾要新鲜，确保肉质鲜美。
- 炒制时火候要快，避免虾过熟。
避风塘排骨
制作方法：
1 选用新鲜的排骨，切块，用料酒、盐、胡椒粉腌制。
2 准备避风塘酱料，包括蒜末、干辣椒、豆豉等。
3 将排骨裹上一层薄薄的淀粉。
4 热油中炸至金黄。
5 热油中将蒜末、干辣椒、豆豉等炒香，加入炸好的排骨快速翻炒。
注意事项：
- 腌制时间要充分，使排骨入味。
- 炸制时油温要适中，避免外焦内生。
避风塘牛肉
制作方法：
1 选用新鲜的牛肉，切片，用料酒、盐、胡椒粉腌制。
2 准备避风塘酱料，包括蒜末、干辣椒、豆豉等。
3 将牛肉裹上一层薄薄的淀粉。
4 热油中炸至金黄。
5 热油中将蒜末、干辣椒、豆豉等炒香，加入炸好的牛肉快速翻炒。
注意事项：
- 腌制时间要充分，使牛肉入味。
- 炸制时油温要适中，避免外焦内生。
西红柿土豆炖牛腩
制作方法：
1 选用牛腩，切块，用沸水焯水去腥。
2 西红柿切块，土豆去皮切块。
3 将牛腩、西红柿、土豆放入锅中，加入适量的水和调料。
4 炖煮至牛腩软烂，土豆熟透。
注意事项：
- 牛腩要焯水去腥，确保肉质鲜美。
- 炖煮时火候要适中，确保牛腩软烂。
粉蒸牛肉
制作方法：
1 选用新鲜的牛肉，切片，用料酒、盐、胡椒粉腌制。
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