武阵师:率领万族抵御神王

第35章 真会被玩死(1/2)

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首发:~第35章 真会被玩死

“蛙趣,哥,哥,蹲不了了!”

“啊,武绩,你这身子骨确实有点弱啊,我异能没觉醒之前都能蹲180了,你这才90就哇哇叫?”

健身房内,武绩在史密斯架上,双腿发颤,两眼无神,口吐白沫,生不如死。

自从上次被聂政打成猪头后,武绩就下定决心好好的强化自己的肉体。

而在妖血洗髓之前,武绩就决定跟洪汉去健身房锻炼锻炼,至少把身体提升到普通人中较好的状态。

由于异能者的身体素质普遍较强,所以御神学院的健身房与外面的普通健身房也有所不同。

在这里,所有的重量都是靠重力控制器控制,只需输入需要的重量即可,而最大的承受重量都是以吨为单位,可以满足绝大多数同学的锻炼需求了。

ok,众所周知,练腿日的bro会自动陷入虚弱、发冷汗、恶心、呕吐等不良反应,等到练胸日则自动恢复。

而武绩这细狗,蹲90公斤的杠铃深蹲被压了,现在正趴在地上发抖呢。

“呕”

经过了一套完整的训练,武绩也是拉满了,当然,说的不是训练强度,是健身房的垃圾桶被呕吐物拉满了。

“武绩啊,你这也练了半个月了,都第三次蹲腿了,怎么还吐啊。”

洪汉顶着100吨的重量做深蹲,一边轻松的控制呼吸,一边和武绩聊天。

“我…我真绷不住了…蹲一半…就两眼一黑了。”

武绩吐完后,像滩烂泥趴在地上,喘着粗气。

“小伙子,还得练啊。”

洪汉语重心长的说道,健身这么美好的事,怎么会有人觉得是折磨呢?

洪汉享受着每一次力竭时肌肉发出的欢呼,享受每一次训练后第二天的肌肉酸痛感,享受每一次突破pr后灵魂深处的欢愉。

而武绩就不同了,他享受的是每次深蹲起来时大脑缺氧带来的双目失明。还有卧推被压时喘不上气的快感。

“啧啧啧,真菜。看样子这妖族是非去不可了。照你这么练下去,练一百年都撑不住聂政一拳。”

咕呱嘲讽道。现在的小年轻,身子骨真是弱,不像他当年,根本不练,反正没什么东西受得住自己一巴掌的。

在洪汉的搀扶下,武绩离开了健身房,没办法,练完腿根本走不动路。

中午简单的休息了一下,武绩用了个恢复阵缓解肌肉疼痛,下午和姜婷练武。

“马步蹲好!这才几分钟就发抖了!”

姜婷手握木棍,监督武绩蹲马步。习武之人,最注重下盘稳定,故类似马步这样的基本功是重中之重。

“啪”

武绩刚想趁姜婷揉眼睛的时候放松一下双腿,木棍就敲在了武绩的腿上。

“还想偷懒!一个小时不到就想休息,就你这意志力还想学好武术!再加一个小时!”

就这样,从下午的骄阳,到傍晚的黄昏,武绩统共蹲了四个小时。

等姜婷好不容易松口,让他休息一会时,武绩的腿已经僵硬的直不起来了。

“废物。”

姜婷摇头,随即把荀彦喊来。

“小彦呐,给他通下血。”

“好嘞婷姐!”

荀彦走到武绩面前,戏谑的看着武绩。

“哦哟,鸡哥,动不了了啊~才四个小时就不行了呀~”

回应荀彦的,只有想刀一个人的眼神和汪汪狗吠。

“得了,小彦快点,待会还要练剑的。”

“哦哦好滴,这就搞定!”

听到姜婷催促 荀彦自然是立即执行。

只见他拿银针插在武绩大腿处的几个穴位,随后往身上点了几下,暗红色的血自银针流出,不一会武绩就重新感受到了大腿的存在。

“狗荀彦,还敢嘲笑你绩爷!”

武绩恢复行动后的第一件事就是想把荀彦摁在地上锤,果然盲人复明后第一件事就是丢掉拐杖。

“还打闹,这么有活力,今天晚上再加练一小时!”

姜婷看到武绩还搁着浪费时间,心生怒火,她丢给武绩一把铁剑,而自己拿着木棍,

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