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首发：~第13章 新的技能,战斗回溯
“集合！”
老梁吹响挂在脖子上的口哨，尖利啸音把散开的学生聚拢过来。
由李远和谢宇成领队，按照高矮站成两排。
“这位是新学员，秦时。他跟你们一样，都是旧厂街的职工子弟，大家互相认识下。”
老梁简单做完介绍，便开始安排训练内容：
“老规矩，先跑十圈，限时四十分钟。最后一名加五圈！
晚点练站桩和抱架。出拳、步伐、身法，这几天教的差不多了，待会儿进行实战测试。”
哗啦！
众人涌向操场，个个拔腿狂跑！
老梁的手段人尽皆知，学生犯错处罚起来毫不留情。
九中不比都市圈学校，再顽劣的刺头，挨上几巴掌，便被收拾得服服帖帖。
回去告状找家长这套，放在旧厂街也不好使。
职工家庭对老师向来有着很朴素的信任感。
因此，那些曾经跟过老梁，早早辍学的小混混，哪怕没读书了。
再见着他也跟遇到活阎王似，避而不及。
“小时，你留下。”
老梁叫住秦时：
“捉拿气感之后，普通的体能锻炼，对你没啥用处，挖掘潜力太过低效。
咱们上午继续盘筋，这次坚持到他们跑完，才可以休息。”
日头高挂，酷热难耐。
四十分钟晃眼就过。
站在烈阳底下的秦时表情扭曲，汗如雨下，皮肤红得像煮熟大虾。
藏于体内的条条大筋突突跳动，带动肌肉群剧烈弹抖。
显而易见，他每一秒都在消耗巨大体力。
“盘筋很重要。人身的大筋在拉伸过程中，加强血液循环，增强骨骼密度。
日久之下，你这副撑起皮肉的骨架子密度变大，变重。
这便是旧武常说的‘骨重筋灵’。
做到这一步，你打人就格外疼，一拳抵过对手十拳！”
老梁毫不遮掩，当众给秦时开小灶。
这些内容，他讲过无数次。
旧武从来不是纸上谈兵，光听没用，必须领会意思，练到深处。
老梁开口问道：
“小时，你现在什么感觉？”
“上面又麻又痒，下面又酸又胀…”
秦时咬紧牙关，随着他站的越久，体内那股热流越清晰。
这一回，感觉来得很快。
仅仅十分钟出头，气感就被捉拿住了，只是无法形成完整地循环。
每一次，他想要保证呼吸的连贯，都会因为体力不济变得紊乱。
使得捉拿住的细微气感，就此中断。
“这就对了！”
老梁大为满意。
“由伏在泥地的蚯蚓，蜕皮成蛇蟒，最后化为蛟龙，一飞冲天。岂会轻松！
继续，再加练十分钟！”
老梁太狠了！
真是往死里操练我！
秦时在心里骂骂咧咧。
这要没有深度睡眠加buff，肌肉记忆强化效果。
他未必扛得住这种魔鬼训练！
“每天两份营养膏没白花，报名费也没白免除。
这小子，放在旧纪元，天生的好筋骨！
再磨一磨，养出个‘猿臂蜂腰螳螂腿’不成问题。”
看着秦时受苦，老梁十分乐呵。
旧武练法当中，练筋骨是不可或缺的关键一环。
但不是人人都熬得住。
筋腱拉伸的疼，撕裂的痛，以及骨节摩擦，如同刀割锥扎…都不好受。
这些近似酷烈体罚的折磨，一次次刺激大脑，让人无法集中精神，升起畏难之心。
故而，旧武只挑好苗子。
所谓“百苗成一株，千木独参天”。
便是如此了。
相较之下，新武就要温和许多。
高级的修炼馆，大集团的俱乐部，往往配备几十上百人的医疗团队。
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