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首发：~第166章 阿房宫，不是项羽烧的，这是一个冤案。
但是这些事情被地方官员知道后，
地方官员也进行了严厉的惩处。
当然在惩罚的同时又进行了奖励，
如果每个家庭生孩子，
还可以领取到国家发下来的救济粮。
如果哪个家庭连一个孩子都不生，
就必须在他们50岁的时候，把所有的财产都上交给国家。
如果穷人家里面生育的孩子太多了，
又养不活，
官府出钱建立一个机构，
专门养育这些孩子，
但这只是一个美好的构想，
有很多文人士大夫都提出这样的理念，
但是由于人性的复杂，
从中央到地方，
经过层层克扣，
真正到达穷人手里面的补贴根本没有多少，
所以南宋皇帝颁布了很多措施，
起到的作用勉强只有10。
随着蒙古人在北方的崛起，
南宋朝廷更加力不从心，
后来渐渐走向了灭亡，
所以对世界上任何一个国家来说，
人口生育率只要跌破2就可能陷入越生越少的陷阱，
也很难再恢复到那种人口爆发式增长的时代。
我和一个朋友聊到了乾隆皇帝，
他说乾隆皇帝是历史上寿命最长的皇帝，
他就想让我讲一讲乾隆皇帝的养生之术，
好吧，
我就来给你们讲一讲吧。
乾隆皇帝在83岁的时候，还在热河行宫里面接见了从英国来的使臣，
那个时候乾隆的精神状态非常好，
说话做事竟然比年轻人都要强。
他在83岁的时候竟然都不戴眼镜，
还能够看书写字。
最离奇的是他在84岁的时候还能够骑上马去打猎。
他一辈子当了60年的皇帝，
跟他自身的保养是分不开的。
乾隆皇帝经常扣齿，
有唾沫也会咽下去，
眼睛经常运转，
面部经常揉搓，
还经常泡脚。
他不喜欢过度沉迷女色，
喝酒也不过量，
睡觉的时候不说话，
吃饭的时候也不说话。
特别是在他身强体壮的时候，经常去塞外打猎，
比如木兰围场就是他经常去的地方，
他还多次走出北京城，
在全国各地巡游，
可以说全国着名的景点都被他跑遍了，
他在外出的时候，
既活动了筋骨，
又放松了心情。
所以他做的这些事情，都是他延长寿命的重要秘诀，
现在我们很多年轻人饮食不正常，
饿了就吃，不饿就不吃，
这样对胃部是非常不好的，
乾隆皇帝饮食非常有规律，
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