记忆曝光:我被直播审判,全华夏泪崩了

第五章 衣冠禽兽(2/2)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.com

首发:~第五章 衣冠禽兽

“我们先休息一下,等你肚子里的食物消化消化后,你和我活动身体,然后进行身体锻炼。”徐沐风不急不缓地说道。

“一个人的身体想要强壮,只有进行持续地锻炼才有可能达成。”

“也只有身体强壮了,人才有时时刻刻都能保护好自己的底气。”

“好的,老师。”冷潇潇就像一只听话的雏鸟。虽然没有完全清楚接下来需要做什么,但她觉得只要跟着老师做就好了。

……

很快,二十分钟消化时间过去,徐沐风开始带着幼小的冷潇潇活动身体。然后是锻炼。

徐沐风教了一套来自军中的锻炼方法。

这套方法很特殊,为了这套方法,部队曾找人特意多次改良。

目前徐沐风教导的,就是打基础部分。也是动作最简单的部分。只是这最简单的部分,也有很多的讲究。

他的教导尤为细致,而女孩学习得竟也十分迅速。

不论任何动作或者要领,女孩只要看过一遍就能将其记住领会,即便有些许不到位,也只要稍稍纠正,就能做得十分标准。

而三十几个动作,只是被徐沐风整体教过一遍之后,女孩就已经完整记下,并能做到分毫不差。

这份领悟力和记忆能力,正是徐沐风所看重冷潇潇的理由。

凭这份资质,加上自己的教导,将来不论从事什么活动,几乎都能有所成就。

“好了,这些锻炼技巧已经交给你了,不过既然是锻炼,难免要下些苦功夫。”

“潇潇你要记得,不论一会多么辛苦,经历什么事情,都要忍耐。”

“成大事者,不拘小节。”

看着冷潇潇小脸郑重又认真的点头。徐沐风带着女孩操练起来。

具体的锻炼,还是以最普通的跑步,俯卧撑,仰卧起坐一类为主,在这缺少设施的乡土之地,没有比这些活动更能锻炼一个人的体质,且足够简单安全的了。

经过刚刚那套来自军中的打基础动作之后,即便一个小女孩,也能够支撑其对身体进行部分压榨式的锻炼,却也不会产生任何身体上的问题。

半小时后,冷潇潇浑身是汗的停下了锻炼的脚步。

徐沐风领着冷潇潇来到自己住的地方,他住的房子距离学校很近。

走着走着,环境变得幽暗了。

“他,这是要做什么?“

“难道这么恶魔这么就快动手“

“危险啊,潇潇,这是个人面兽心的骗子啊……”

“……”

网络上,不少人的心提了起来,即便他们已经听过徐沐风供认不讳的事实,但亲眼看着这种事情发生,仍然忍不住心脏紧急跳动了起来。

这个孩子还那么小,怎么能……

刚刚他们已经听到,画面中徐沐风对冷潇潇可是说,不论发生什么都要进行忍耐。这个禽兽,才刚刚来村里不久,就要忍耐不住,要动手了吗?

对一个纯洁无辜的小女孩?

在所有的瞩目下,徐沐风言语命令式地,让幼小的冷潇潇趴在了床上,而他的一双大手,贴合女孩的一层衣物,开始慢慢的摸索了起来。

「求求各位大哥大姐点个免费的书架!疯狂求票!求评论!求催更!!!」

焱落九天提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

重生77:从打猎开始养活女知青
重生77:从打猎开始养活女知青
【爽文+打猎+系统+不当舔狗+美食】上一世作为杀手的秦守重生后绑定了天命大反派系统,只要不干人事就有奖励!穿到一个又肥又蠢的反派炮灰身上,想起原本要瞎掉的眼睛,郁郁而终的人生,被批斗的爸,卖掉的姐,得势的继母。重活一世秦守决定,与其自己不好过,不如让别人不好过。被陷害非礼村花,我敢娶,你敢嫁吗?欺负男主,断他财路,活路,你跟我讲理?笑死,你跟反派讲什么道理?人面兽心的继母想卖我姐?不离婚,就分家
吞金羊
武极第一婿
武极第一婿
许无舟穿越了,惊愕的他发现自己成了上门女婿,不只是公认的废物蛀虫,还在新婚之夜躺在了新娘闺蜜的床上。 吃顿饭却误入青楼,清冷的妻子对他失望透顶,老丈人打发他去家族武堂,任他任生任灭。 可他却因为穿越,得到了一只破破烂烂需要依靠吞万物才能修复的轮回碗,而每修复一道裂缝就会反馈他力量。 吞一块铁,获得一牛之力; 吞一块银,境界提升一重; 吞一块金,战技修至大成。 …… 于是,许无舟开启了他放荡不羁的
纯情犀利哥
名义:权力巅峰
名义:权力巅峰
穿越人民的名义,从孤儿院长大,一场车祸,解开身世之谜。 赵阳:垂死梦中惊坐起,列强竟是我自己? 《人民的名义》《狂飙》《破冰行动》
观棋有点神经质
大安治碱
大安治碱
大安市,位于吉林省西北部,是世界三大苏打盐碱地分布区之一。谭家是大安市有名的房地产大亨,因近年来房地产行业衰落,有意转行投资新项目。谭家女儿谭语蓉农业科技学院毕业,她所在的团队在盐碱地改良实验项目取得了巨大成功。谭语蓉想让哥哥(谭家养子)投资改良大安市的盐碱地来为国家增加粮食收成,却遭哥哥强烈反对。谭语蓉无奈感叹了一句:‘我要是哥哥就好了!’没想到愿望成真,谭语蓉和哥哥互换了灵魂,谭语蓉成了事业
阿顺
热痒
热痒
人前他是一本正经的院长,人后他是威逼利诱的渣狼。而许在是他养了多年的兔子。没人知道镜片后的黑眸,夜深人静时,看向女孩的睡颜有多疯狂。……在许在眼里,救了自己命的陆斯衡是哥哥。只能是哥哥。她没想过有一天,她会跟陆斯衡产生见不得人的关系。家里、车上、医院……男人用身体“残疾”逼她一步步沦陷。陆斯衡咬她耳朵,低声乞求:“在在,帮帮哥哥。”
糖糖糖