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首发:~第六章 武者境界
第六章 武者境界
随着寒风的不断翻看,眼界也渐渐开朗起来。从《练体术》中寒风知道,学武功的人大致可以分为四个层次,从低到高分别为三流武者,二流武者,一流武者和先天之境。
三流武者,也就是刚刚达到强身壮体的地步。在这个阶段的武者身体比常人的要强壮许多,力气也是大上不少,一人能抵得过四五个寻常人。
二流武者,就是达到自疗、治疗的地步。在这个阶段的武者,随着不断的练武,自身的各个方面都得到前所未有的提升,不管是力量、还是反应能力又或身体素质都提升到了一种很高的程度,并且有了“自疗、治病的”能力。二流武者因为长期的练武,对自身的生理机能也有了大概的了解,所以对于自身的伤病也能对症下药,并且还能帮助他人治病。而这一阶段的武者,论起战斗力,对上十个三流武者也不在话下。
一流武者。这个阶段的武者,肉体的强度以及各种身体机能都达到了饱和的程度。并且随着长年锻炼,体内会产生一种叫作“内力”的东西,这种内力看不见,却又真实存在,一流武者跟二流武者的区别便在于这。内力可以使武者的战斗力大大提升,也可以用内力来不断地刺激疗养身体的各个不位,使只达到一个前所未有的水平,即使在几十个二流武者的包围圈中也能全身而退。
先天之境。处于先天之境的武者,身体的各方面跟一流的武者没有什么区别之处,之所以称作先天之境,那是因为这一阶段的武者,对于内力的作用达到了登峰造极的地步,普通的刀枪已不能对这些武者造成伤害了。随心所欲地作用体内的内力便是这个阶段的标志。“原来武学也可以分这么多个境界啊!”听着这些,寒风很是惊叹,心中对于那个武学的先天之境更有了无限的憧憬。
心动不如行动,则日不如撞日,寒风越看就越是心痒痒的,便顺着功法上面开始修炼起来。
《练体术》是以强身壮体为主,格斗技术为普,从而提高神经的反应能力、身体素质的提高、格斗技术的娴熟。终期来讲不外乎基础训练、暴发力训练、抵抗能力训练和实战技术训练四大类。
基础训练,包括负重长跑、站桩的耐力训练以及伸筋、跳跃等柔韧训练。
爆发力训练。要发展爆发力,必须增大肌肉的收缩力量和工作距离。在缩短工作时间和力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在不降低速度的情况下,逐步增大负荷,提高肌肉的收缩力量,这些都可以通过反复不断地击打物体提高。抵抗能力的训练。在激烈的对抗中,要想赢得最后的胜利,不仅需要坚强不屈的毅力,更需要一副抗击能力极强的身体。而提高抗击能力,可以用外界物体对身体的不断碰撞来提高。
实战能力训练。在经过上述的训练之后,不管是神经反应能力、爆发力还是抗击打能力都会有了很大的提高,从而也可以学习一些格斗技艺了。格斗技艺,只要你不是脑惨白痴,每个人都可以学的会,但运用就得从长期对敌经验中摸索了。不断的对敌格斗,也是实战能力提高的最有效方法。
“那么,我就从基础训练开始吧!”寒风虽然是个十岁的小孩而已,但他也知道万事不可急,一步是登不了天的。
“先从站桩开始吧!”寒风想了想说道。从《练体术》上讲,负重跑步的最佳时间为早晨,现在都已经是正午时分,过了最佳时间了。而站桩简单,不需要什么准备。寒风照着《练体术》上讲述的那样,将双腿分开成四十五度角,角尖向前,腿弯曲成半蹲状,大腿跟小腿垂直成九十度角。上身笔挺,与大腿形成九十度角,双手收拳伸直与地面成水平状,两眼平视远方。
“哎哟!”寒风按步就班遵循《练体术》上讲的去做,这组动作还没完成,自己就一个重心不稳,摔倒在地面了。
“原来最基本的站桩也这么难!”寒风心里感叹了句。本来以为习武是一件很简单的事情,谁知道连一个最基本的动作都这么难。
“我就不信站不好。”寒风不甘心,如果连这个最简单的站桩都学不好的话,那他还谈什么报仇雪恨?
想到这,寒风便马不停蹄地开始训练起来,经过几次的失败,寒风从中摸索到了一些诀窍。开始下蹲时不要快,要慢慢地往下蹲,这样重心也好掌控。其次,要等下蹲的姿势做完平稳后,才可挺直上身,最后才慢慢屈拳将两手伸出。
“成了!”寒风有些高兴,所谓万事开头难,这第一步踏出了,往后的路也该好走了。
………
“好舒服啊!”
“呜呜!”
寒风泡在温泉中,温泉里呼呼地冒着热气,舒适的水温让寒风很是舒服,不由地发出了声呻吟。而身旁的小白也学着寒风的样子,仰头呜呜地叫。
“小白,舒服不?”寒风看着身旁的小白,笑了笑道。
“呜呜!”回到寒风的还是小白那与众不同的呜呜叫声。从四年前开始,寒风每天早上都会出来负重跑步,而小白也会跟着出来。只是小白不需要像寒风那样,每天都挥汗如雨地训练。
在这四年里边,寒风通过他师父风尘子的教导,也渐渐地了解了很多事。和人一样,动物也有等级之分,从低到高可分为:普通动物、一阶妖兽、二阶妖兽……九阶妖兽、超阶妖兽,超阶之上便是神级了。普通的动物就是常见的鸡鸭猪牛等,攻击力都不强,而上阶的妖兽就厉害了,一个一阶的小老鼠,杀死普通的一头牛也不是什么出奇的事。
妖兽,之所以被称为妖兽,就是它懂得妖法,会一些诸如喷火、吐水等技能,而且头颅内会生成妖丹。
而小白的修炼方式便是不断猎杀妖兽,吸取其头颅内的妖丹。上次小白在寒府树林里借杀的那个‘大家伙’便是二阶妖兽长臂袁,而那颗闪着青光的东西便是长臂袁的妖丹。而经过这四年的时间,小白也猎杀了不少的妖兽,自身实力更是提高了不少。
对于小白的这种修炼方式,寒风也是很为眼馋,曾经他也试图过去吸收妖兽的妖丹,不过却发现非但吸收不了,而且还给他带来了不少痛苦。他去问过他师父风尘子,得到的回答却是:“风儿,人跟兽是不同,兽可以通过吸收对方的妖丹来提升自己的修为,人却不行,只能通过自己一步步地修炼方能提升。”知道了这些之后,寒风也只能作罢,便更加用心地修炼《练体术》了。
在这四年里,寒风每天早上都会出来负重跑步,从开始的无重跑步,经过四年的训练,现在也已经能够每只腿负重一百公斤了,而且以前即使不负重,也只能跑上几公里而已,现在负重跑上一百公里,也是脸不红心不跳,游刃有余了,至于那个站桩,寒风随随便便就能站上一两天了。
每次寒风练完之后便会在这温泉中泡澡休息,借助这舒适的温度,寒风的全身都会得到放松,一澡过后,身体的疲劳也会减少很多,所以来这里泡澡也是寒风每天必做之事。今年的已经寒风十四岁了,因为经常锻炼的缘故,现在也长到一米七的身高了,虽然身体还是有些消瘦,但却笔挺结实,加上一副干净的脸蛋,也不失为一个俊悄少年。
至于《练体术》寒风也是将之练至最高的‘先天之境’了。寒风能感觉的到,现在体内的各方面都达到了一个饱和,即使再坚持修炼下去,也不会有多少提高了。
“难道这就是我的极限了么?”感受到自己现在的这种状况,寒风有些唏嘘不已,心里更多的却是疑问,他总有种感觉,这《练体术》只不过是一个基础功法而已,还会有更高级的功法。因为他曾经见过他师父风尘子能够在天上飞,虽说以自己现在的能力,一蹦也能跃出个十来米高,但却没有他师父的那种飘逸,那种如同在地面行走般的轻松自如。
并且,他曾经跟小白切磋过,小白只是一个飞扑,便能将他按倒在地。要知道,他可是先天之境的武者,却抵不过一个如同小狗一般大小的小白的一个飞扑。这简直是太不可思议了。
“师父他一定还有什么东西没有教导我。”寒风心里这样想道,“过几天便寻个理会去问问师父。”
“呜呜!”
“咦?”从温泉远处传来的一些声响引起了寒风的注意,旁边的小白也同样注意到了。声音由远慢慢靠近,地面也是有些震动了起来。
“难道是妖兽?”寒风有些疑惑,要知道经过小白这四年的猎杀,很多的妖兽都不敢在这附近出没了。
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