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首发：~第3章 双羊观
听完楚人美的讲述，楚辰道：“侄儿愿为叔父分忧。”
“好，好，辰儿，叔父就拜托你了。”
“辰儿，快与真人见礼”
“楚辰叩拜陶仙师”
陶真人面上含笑道：“楚世侄，无需多礼”，随后唤来一个道人，三十岁左右，隧道：“何彪，以后你就带着楚辰学习如何供奉祖师”
“谨遵师命”
……
“辰儿勿要挂念爷爷，叔父自会尽心照顾”，叔侄二人在观门口话别。
楚人美低声道：“观主有一身的神通，辰儿若是有福之人，定能学到本领。一句话，不要太刻意，不要着相，顺其自然”
楚辰点头道：“谨遵叔父教诲。”
送走楚人美叔父，楚辰来到偏殿寻到何道长，道：“何仙师，以后还请多多关照。”
何道长从楚人美那里拿了不少好处，满脸笑意的道：“别叫仙师，太见外了，以后叫我师兄就行，观内除了师尊，都是师兄弟相称”
一边说着一边把楚辰领到一间客房，道：“以后你就暂时住这里吧，环境还可以，挺安静。”一一带着楚辰看了厨房，柴房，各个偏殿，三清殿的供奉制度说的明明白白。
“楚辰，在观里不要乱走，乱看，切忌，尤其是不要去后山。”
“谨遵师兄教诲”。
“这身道袍，看看合身不？”
片刻后，楚辰换上略显肥大的青色道袍
“有点大，不过没关系，你长得快，过不了多久就合身了”。
“也是，哈哈，衣服宽松点舒服一些”。
经何师兄的讲解，观中还有五位师兄，孙台，邵志，公孙云，陈章，齐云志。目下五位师兄两个在闭关，三个在外云游。观中还有一个信众在厨房做厨子。
……
楚辰每天早上跟着何彪师兄来到三清殿，打坐侍奉三清祖师。按着何彪师兄的教导，开始学着打坐。
何彪师兄双腿交叉，两脚心向上，是为双盘，一脸的宝相庄严。
楚辰刚开始练，双腿盘坐，先盘右腿，将脚置于左大腿下，再盘左腿，左脚后脚跟贴着右腿小腿即可，是为散盘。身体端坐，微前倾，双手阳抱阴状，置于小腹前。双目微合似闭未闭，意念凝于眉前正中三寸处，做观与不观，想与不想之状，似枯树呆坐，又似浑身虚空。楚辰谨遵何彪师兄教诲，一本正经的开始打坐，不消片刻便下盘肿胀刺痛难忍，楚辰欲动，感觉到何师兄扫视这里，不由得暗想：可不能被何师兄小瞧了。遂强忍着胀痛继续打坐。
对面的何师兄此刻在暗骂：楚辰这小子这么有耐性，怎么一动不动。何师兄练成双盘之后，一直吊儿郎当，不再苦练，谁知三刻钟以后，楚辰还是纹丝不动。何师兄本想借着楚辰坚持不住的情况下，偷偷懒，没想到楚辰这么耐。
楚辰此时下盘已经失去知觉了，还在坚持。
双盘一刻钟抵散盘三刻钟，楚辰此时坚持一个时辰了。何师兄体内已是气脉乱窜难以压制，喉咙里似有喷射物一般，不由得开始收功。
何师兄来到楚辰面前，惊叹到快两个时辰了，没理由这么强啊？拿起竹牌轻轻在楚辰耳边打起，不多时，楚辰睁开双眼，道：“师兄，让你见笑了”，望着楚辰四仰八叉的倒在地上，还保持着盘坐状，不由得道，真强啊。
片刻后气血运行舒畅，楚辰长身而起拜谢何师兄，：“多谢何师兄把我唤醒”。
“你是不是第一次打坐？”
“是啊，第一次”
“一般人第一次很难坚持过两刻钟的，你竟然两个时辰”
师兄弟二人一通交流……
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