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首发：~第12章 学会奔跑动作
“栋子哥，你一次不多取些苗坯，也是怕人看到乾坤袋，惹得眼红？”两人都一手提着一块苗坯，走了一段路，才停下来。看着梁栋将之收取，张友才有此一问。
梁栋像每次上工前一样热起身，顺便解答道：“多一事不如少一事。咱们现在修行和试炼要紧，节外生枝既耽误工夫还浪费时间。来，活动活动身子，咱们试试炼体技。”
张友“哦”了一声，跟着他做关节运动，转转手腕崴崴脚踝，以为差不多了。谁知他哥还扭起了腰、转起了头！最后伸直双臂，跳跃两下，才停了下来……
总觉得，是个既灵活又好动的哥呢！
“想来，这腿上功夫便是在跑动基础上运转灵气。首先，将灵气灌注于下-身，为了保持身体平衡，上身也需留意……我先试试？”教做菜梁栋很熟练，炼体技却也是大闺女上轿头一回。
“栋子哥，你小心1张友往后退了退，退完了才发觉不妥，怎么能让他哥先打样儿呢！
火灵灌至身下，沿途他叫不出名字的穴道纷纷发出响应，有鼓胀的感觉，似乎从中涌现出无限力气。
抬起左脚，迈出右脚，开跑——
很快……栽倒！
还是向后仰倒，差点没把自己脑袋摔破。
这变化太快，张友反应不及。
尘土扬起的时候，他只顾着挡灰，哪想视线清晰之后，梁栋已经躺在了地上。
这就很尴尬了。
以腿脚速度远大于上身，惯性后仰，先摔到屁股，所以梁栋腚痛。他伸出胳膊求救，尬起难为情的干笑，惹得张友担心他摔出了好歹。
“刚才……那是一个错误示范。”梁栋讪讪起身，扶着身后适应疼痛。
“辛苦哥了……”张友感激，摔那一下，得多痛啊！
梁栋说话不假，他一开始便提到要保持全身平衡，但腿脚有劲却忘了上半截儿的事儿，造成头重脚轻，可不就得摔倒。
“我疏忽了上身，你不要学我。”他静下心来，重新尝试。
周天循环之余，灵力朝需要调动的所有部位相联穴道灌注，很快便充满“力气”。呼吸配合循环的频率，周围的灵气仿佛与经脉中的产生共鸣。梁栋感觉到，若是体内灵气达到一定程度，沟通得也将更多，飞起来应该不是梦想。
张友的视线追随梁栋在自己身边转圈，惊叹：“这就成了？”
这也太快了吧！栋子哥之前还说学会腿脚功夫不知道猴年马月呢！
“这才是初学阶段，还不知道做得对否。以我看来，咱们的灵气不足以支撑全程，只能稍提速度，到达灵田需要小半时辰。”梁栋放缓脚步，试着计算，发表结果。
“那也是不小进步了。我来学学1张友跟在身后，开始尝试。
灵田怎么有雨？稀稀拉拉淋了两下，便没了踪迹。
脚下湿了一片，太阳仍是高挂。
王镜却笑意殷殷，颇感满足：这名为“落雨”的水系法术初窥门槛，终究是使了出来。即便这雨势微弱，还抽调她体内大半灵气，却终究是习得了这项技能。
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